영아돌연사증후군, 부모의 주의로 예방할 수 있어요

영아돌연사증후군은 1세 미만의 영아가 겉으로는 건강해 보였으나 갑자기 잠자는 중에 사망하는 현상을 말합니다. 영아 사망의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 매년 전 세계적으로 약 34,000명의 영아가 영아돌연사증후군으로 사망하고 있습니다.

출처 :  [헬스 파일] 영아돌연사증후군 (naver.com)

1. 영아돌연사증후군의 원인

영아돌연사증후군의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 

 

구분	신체적 요인	환경적 요인
원인	뇌발달의 이상 호흡기 질환 심장 질환 알레르기 질환 선천성 기형 저체중	흡연 약물 복용 알코올 섭취 높은 온도 엎드려 재우기

 

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2. 증상

영아돌연사증후군은 흔히 밤에 발생하며, 부모가 아침에 일어나서 아이를 발견했을 때 사망한 상태로 발견되는 경우가 많습니다. 사망 당시 아이는 겉으로는 건강해 보이며, 외상이나 질병의 흔적이 없습니다.

 

3. 예방

1) 금연

임신 중과 출산 후에는 흡연을 피합니다. 

흡연하는 사람은 아이와 함께 잠자리에 들지 않아야 합니다.

 

2) 약물 복용하지 않기

임신 중, 출산 후, 수유 중에는 의사의 지시 없이 약물을 복용하지 않아야 합니다.

 

3) 알코올 섭취하지 않기

임신 중, 출산 후, 수유 중에는 알코올을 섭취하지 않아야 합니다.

 

4) 아기 방 온도 적정하게 유지하기

아이의 방 온도는 20~22도를 유지해야 합니다. 온도가 높을수록 영아돌연사증후군의 위험이 증가합니다.

 

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5) 엎드려 재우지 않기

아이를 재울 때는 절대로 엎드려 재우지 않아야 합니다. 엎드려 재울 경우 영아돌연사증후군의 위험을 2~10배 증가합니다.

 

6) 아이와 함께 잠자리에 들지 말기

부모의 옆에서 잠을 자는 것은 영아돌연사증후군의 위험을 높일 수 있습니다. 

 

7) 푹신한 침구나 장난감 치우기

물침대, 양모, 퀼트 등 푹신한 침구를 영아의 침구로 사용하지 말아야 합니다. 동물인형이나 장난감은 영아가 잠잘 때 침대에서 치워 놓아야 합니다.