골다공증검사(bone densitometry): 당신의 뼈는 얼마나 건강한가요?

골다공증은 뼈가 약해져 골밀도가 감소하고 골절 위험이 증가하는 질환입니다. 조기 발견과 치료가 중요하지만, 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않습니다. 골다공증 검사는 골밀도를 측정해 골다공증 위험을 평가하고 치료 효과를 확인하는 중요한 방법입니다.

출처 :  Hologic DXA(골밀도검사장비):Body.. : 네이버블로그 (naver.com)

 

1. 골다공증 검사 종류

1) DXA(Dural-energy X-ray absorptiometry) : 가장 일반적인 골다공증의 검사입니다. 척추와 엉덩이뼈의 골밀도를 측정합니다. 

2) QCT(Quantitative aomputed tomography) : DXA 보다 정확하지만, 복사량이 더 많습니다. 척추, 엉덩이뼈, 손목 등의 골밀도를 측정합니다.

3) pQCT(Peripheral Quantitative aomputed tomography) : 손목이나 정강이뼈의 골밀도를 측정합니다. 

출처 :  Revolutionizing Healthcare: The Dual Energy X-ray Absorptiometry Market Soars Amidst Rising Health Concerns (linkedin.com)

 

2. 골다공증 검사 대상

- 50세 이상 여성

- 골다공증 위험 요인이 있는 사람(가족력, 폐경, 류마티스 관절염, 갑상선 기능 항진증, 영양 불균형, 부동 등)

 

3. 검사 결과 해석

1) T-score : 정상 젊은 성인의 평균 골밀도와 비교한 값입니다. 

2) Z-score : 같은 나이와 성별의 평균 골밀도와 비교한 값입니다.

3) WHO 기준

- T-score -2.5 이상 : 정상

- T-score-1.0 ~ -2.5 : 골밀도 감소

-  T-score -2.5 이하 : 골다공증

 

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4. 골다공증 검사 준비

- 검사 전 24시간 동안 칼슘 보충제 복용을 중단합니다.

 

5. 골다공증 예방

- 규칙적인 운동 : 체중 지지 운동과 근력 운동을 병행합니다.

- 균형 잡힌 식단 : 칼슘, 비타민 D, 단백질 등을 충분히 섭취합니다.

- 낙상 예방 : 실내 환경 정리, 안전한 신발 착용, 이동하거나 움직일 때 주의해야 합니다.