잇몸이 내려앉는 이유? 잇몸 퇴축의 모든 것

잇몸 퇴축은 치아 뿌리 부분을 덮고 있는 잇몸이 점점 아래로 내려앉는 현상을 말합니다. 단순히 미용적인 문제로만 생각하기 쉽지만, 치아 뿌리가 노출되면 시림, 잇몸 염증, 심지어는 치아 상실까지 이어질 수 있는 심각한 문제입니다.

출처 : 송곳니 잇몸 내려감, 잇몸퇴축 문제 : 네이버 블로그 (naver.com)

1. 잇몸 퇴축 원인

1) 치주 질환 : 치은염, 치주염과 같은 잇몸 질환이 가장 흔한 원인입니다. 염증으로 인해 잇몸 뼈가 파괴되면서 잇몸이 내려앉게 됩니다.

2) 잘못된 칫솔질 : 칫솔모가 너무 딱딱하거나 칫솔질을 너무 세게 하면 잇몸이 손상될 수 있습니다.

3) 부정교합 : 위아래 턱의 맞물림이 정확하지 않으면 특정 부위에 과도한 힘이 가해져 잇몸이 퇴축될 수 있습니다.

4) 이갈이, 이 악물기 : 이갈이, 이 악물기 습관은 잇몸에 과도한 스트레스를 주어 잇몸 퇴축을 유발할 수 있습니다.

5) 외부적인 요인 : 칫솔, 이쑤시개 등을 잘못 사용하거나, 틀니가 맞지 않아 잇몸을 자극하는 경우에도 잇몸 퇴축이 발생할 수 있습니다.

출처 : 잇몸이 내려앉는 증상 “잇몸퇴축”, 교대역치과 : 네이버 블로그 (naver.com)

2. 증상

1) 치아 시림 : 치아 뿌리가 노출되어 찬 음식이나 단 음식을 먹을 때 시림을 느낄 수 있습니다.

2) 잇몸이 붓고 빨갛게 변함 : 잇몸에 염증이 생기면 붓고 빨갛게 변하며, 때로는 고름이 나올 수 있습니다.

3) 잇몸에서 피가 남 : 칫솔질 시 잇몸에서 피가 날 수 있습니다.

4) 치아가 길어 보임 : 잇몸이 내려앉으면 치아가 길어 보이는 효과가 나타납니다.

5) 구취 : 구강 내 세균이 증가하면서 입 냄새가 심해질 수 있습니다. 

출처 : 잇몸 내려앉음 잇몸 퇴축 현상이 나타나는 원인.. : 네이버블로그 (naver.com)

3. 치료

1) 스케일링 : 치석을 제거하며 잇몸 염증을 완화시키고, 잇몸 퇴축을 막는 치료입니다.

2) 잇몸 이식 : 다른 부위의 잇몸 조직을 옮겨 심어 잇몸 퇴축 부위를 채우는 수술입니다.

3) 연결조직 이식 : 잇몸 밑의 뼈를 덮고 있는 조직을 옮겨 심어 잇몸 퇴축을 막는 수술입니다. 

4) 레이저 치료 : 잇몸 염증을 줄이고, 잇몸조직을 재생시키는 치료입니다.

 

4. 예방

6개월에 한 번씩 정기검진을 받고, 부드러운 칫솔모로 양치를 합니다. 치간 칫솔 및 치실을 사용하고, 구강이 건조해지지 않도록 물을 자주 마시고, 구강 청결제를 사용합니다. 스트레스 관리, 이갈이 마으스피스 사용을 통해 개선하고, 부정교합이 있다면 교정 치료를 받습니다.