졸피뎀(스틸녹스)의 작용과 부작용

잠 못 이루는 밤, 많은 사람들이 졸피뎀과 같은 수면제에 의존하고 있습니다. 졸피뎀은 비교적 안전하고 효과적인 수면 유도제로 알려져 있지만, 무분별하게 복용하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 

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1. 졸피뎀(스틸녹스)이란 무엇일까요?

졸피뎀은 비벤조디아제핀계 수면제로, 벤조디아제핀계 수면제에 비해 중독성이 낮고 작용 시간이 짧다는 장점이 있습니다. 뇌의 특정 수용체에 작용해 긴장을 완화하고 잠을 유도하는 효과가 있습니다. 

 

2. 졸피뎀의 약리작용

졸피뎀은 뇌의 GABA 수용체에 작용하여 신경활성을 억제하고, 이완 효과를 유발합니다. 이를 통해 불안감을 줄이고 숙면을 취할 수 있도록 도와줍니다.

출처 : ✅부산대표 치주과, 서울대4인 원장 협진 닥터배치과 : 네이버 블로그 (naver.com)

3. 졸피뎀의 부작용

1) 졸림 : 다음날 졸림이 지속될 수 있으며, 운전이나 위험한 작업을 하는 데 주의해야 합니다.

2) 어지러움, 현지증 : 특히 고령자의 경우 낙상위험이 증가할 수 있습니다.

3) 기억력 감퇴 : 복용 후 일어난 일을 기억하지 못하는 경우가 발생할 수 있습니다.

4) 몽유병, 수면 운전 : 드물게 몽유병이나 수면 운전과 같은 이상 행동이 나타날 수 있습니다.

5) 의존성 : 장기간 복용하거나 고용량을 복용할 경우 의존성이 생길 수 있습니다.

출처 : 자다 깨서 돌아다닌다? 몽유병 의심? (dailydgnews.com)

4. 졸피뎀의 금단증상

졸피뎀을 장기간 복용하다 갑자기 중단하거나 복용하는 양을 줄이면 다음과 같은 금단 증상이 나타날 수 있습니다.   

1) 불면증 : 수면장애가 더욱 악화될 수 있습니다.

2) 불안, 초조 : 심한 불안감과 초조함을 느낄 수 있습니다.

3) 근육통 : 근육통이 발생할 수 있습니다.

4) 발한 : 땀이 많이 나는 증상이 나타날 수 있습니다.

5) 오심, 구토 : 메스껍고 구토가 발생할 수 있습니다.

 

5. 졸피뎀을 안전하게 복용하는 방법

1) 전문가와 상담 : 반드시 의사와 상담해 적절한 용량과 복용 기간을 정해야 합니다.

2) 정해진 용량 지켜 복용 : 의사의 처방대로 정확한 용량을 복용해야 합니다.

3) 임의로 복용을 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있으므로 반드시 의사와 상담 후 천천히 감량해야 합니다.

4) 운전이나 위험한 작업 시 주의 : 졸림이나 어지러움을 유발할 수 있으므로 운전이나 위험한 작업은 피해야 합니다.

5) 알코올 섭취는 졸피뎀 효과를 증가시켜 부작용 위험을 높입니다.

6) 복용 중인 다른 약물과 상호 작용이 발생할 수 있으니 의사와 상담 후 복용해야 합니다.

 

6. 졸피뎀, 언제까지 복용해야 할까요?

졸피뎀은 만성적인 불면증 치료보다는 단기적인 불면증 완화에 효과적입니다. 일반적으로 2주에서 4주 이내에 복용을 중단하는 것이 좋습니다. 장기간 복용 시 의존성과 내성이 생길 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.