건강부자

근막통증증후군은 근육의 과도한 사용, 부상, 스트레스 등으로 인해 근육에 통증과 압통이 발생하는 질환입니다. 근막은 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막으로, 이곳에 통증 유발점이 발생하여 해당근육의 통증과 이에 동반된 연관통, 운동 제한 등의 여러 증상이 발생하는 질환을 의미합니다. 근막통증증후군은 흔히 말하는 '담이 걸렸다'라고 표현하는 질환입니다. 어깨, 목, 등, 허리, 팔, 다리 등 다양한 부위에 발생할 수 있으며, 여성보다 남성에게 더 흔합니다. 1. 원인 1) 근육의 과도한 사용 : 근육을 반복적으로 사용하거나, 갑작스럽게 과도하게 사용하면 근육이 손상될 수 있습니다. 2) 부상 : 근육의 손상은 부상, 사고, 낙상 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 3) 스트레스 : 스트레스는 근육의 긴장을 증가시..

골다공증은 뼈의 양이 감소하고 질이 떨어져 뼈가 약해지는 질환입니다. 뼈는 끊임없이 새롭게 만들어지고 낡은 뼈가 없어지는 과정이 반복되는데, 골다공증이 발생하면 뼈가 파괴되는 속도가 뼈가 만들어지는 속도를 앞지르면서 뼈가 약해집니다. 겨울은 빙판길로 인한 낙상사고가 많고, 비타민 D 흡수가 감소하는 계절입니다. 최근 골다공증의 환자가 증가하면서 여성 환자뿐 아니라 남성 환자의 수도 증가하고 있습니다. 특히 고관절골절을 경험한 50세 이상의 환자 7명 중 1명이 사망하는 것으로 나타나 충격을 주고 있습니다. 따라서 오늘은 골절의 주범인 골다공증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 원인 1) 폐경기 : 여성은 폐경 후 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소되어 골다공증이 발생할 위험성이 증가합니다. 2) 나..

안면홍조증은 얼굴, 목, 상체에 달아오르는 느낌이 들고, 피부가 붉어지는 현상을 말합니다. 단순히 얼굴이 불어지는 상태가 아니라 약간의 감정변화나 온도 차이에도 다른 사람보다 얼굴이 더 쉽게 그리고 더 심하게 빨갛게 되는 상태가 오래 지속되는 경우를 안면홍조증이라고 말합니다. 특히 실내외 온도 차이가 심한 계절에 증상이 더욱 심해집니다. 1. 분류 1) 일차성 안면홍조증 : 특별한 원인 없이 발생하는 것으로, 전체 안면홍조증의 약 70%를 차지합니다. 2) 이차성 안면홍조증 : 다른 질환에 의해 발생하는 것으로, 류마티스관절염, 루푸스, 혈관확장증, 고혈압, 당뇨병, 갑상선기능항진증, 기미, 주사, 혈관종 등이 원인이 될 수 있습니다. 2. 원인 1) 혈관의 과민성 : 정상인에 비해 쉽게 확장됩니다. 2..