고지혈증(hyperlipidemia): 혈액 속 지방, 위험한 폭탄이 되다

혈액 속 지방이 과도하게 증가하는 고지혈증은 혈관 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다. 눈에 보이지 않는 이 '조용한 폭탄'은 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 주요 사망 원인으로 이어질 수 있습니다.

출처 :  고지혈증 원인과 증상 알아보기 : 네이버 블로그 (naver.com)

 

1. 고지혈증의 원인

1) 유전적 요인 : 가족력이 있는 경우 고지혈증에 걸릴 위험이 높아집니다.

2) 생활 습관 : 운동 부족, 과식, 비만, 음주, 흡연 등의 생활 습관은 고지혈증을 유발할 수 있습니다.

3) 질병 : 당뇨병, 갑상선 기능 저하증, 신장 질환 등의 질병은 고지혈증을 유발할 수 있습니다.

 

2. 증상

대부분의 경우 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 '조용한 폭탄'이라고 불립니다. 

출처 :  고지혈증에 좋은 음식 피해야할 나쁜 음식 (고.. : 네이버블로그 (naver.com)

 

3. 진단

1) LDL 콜레스테롤 수치

- 심혈관 질환 위험 요인이 없는 경우 : 190 mg/dL 이상

- 심혈관 질환 위험 요인이 있는 경우 : 130 mg/dL 이상

- 당뇨병 환자 : 100 mg/dL 이상

 

2) HDL 콜레스테롤 수치 : 40 mg/dL 미만

 

3) 중성지방 수치 : 500 mg/dL 이상

출처 :  고지혈증약(statin) 종류에 따라 알츠하이머 위험 달라지나 : 네이버 포스트 (naver.com)

 

3. 위험성

고지혈증은 혈관 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다.

- 동맥경화증 : 혈관 벽에 지방이 쌓여 혈관이 좁아지는 질환입니다.

- 심혈관 질환 : 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킵니다.

 

4. 치료

1) 식이요법 : 저지방, 저칼로리 식단, 채소, 과일 섭취 증가, 식이섬유 섭취를 증가시킵니다.

2) 운동 : 규칙적인 운동을 실시합니다.

3) 약물치료 : 스타틴, 베자피브레이트, 니코틴산 등 다양한 약물이 사용됩니다.