건강부자

고양이에게 안전한 과일을 알아보겠습니다. 고양이가 먹어도 괜찮은 과일과 그 이유를 아래에 상세히 설명한 블로그 글을 참고해주세요: 1. 사과: 고양이에게는 안전한 과일입니다. 주로 장 내 환경을 정리해주는 효과가 있으며, 식이섬유 함유로 변비에도 좋습니다. 다만 과다 섭취 시 비만, 당뇨병, 설사 위험이 있으니 적당히 먹어야 합니다. 또한 사과 씨에는 독이 있으므로 꼭 씨를 제거하도록 하세요. 2. 딸기: 고양이의 장 속을 정리해주는 효과가 있습니다. 섬유질이나 비타민 C의 효과는 미비하지만 간식으로 주기에 좋습니다. 반 개에서 한 개 정도가 적당합니다. 잘게 잘라 사료 위에 토핑해 주는 것도 좋습니다. 3. 멜론: 고양이에게 수분 보충의 효과를 줍니다. 여름철 적절한 수분 공급 수단으로 사용하되, 칼륨..

고양이의 건강을 지키기 위해 반드시 피해야 할 음식들이 있습니다. 아래는 고양이가 먹으면 안 되는 음식과 그 이유를 상세하게 설명한 블로그 글입니다: 1. 양파, 마늘, 파, 부추: 이 야채들은 고양이의 적혈구를 파괴하여 빈혈을 유발할 수 있습니다. 2. 익히지 않은 고기와 생선: 익히지 않은 고기나 생선, 달걀 등을 먹으면 살모넬라균에 감염될 수 있어 식중독에 걸릴 수 있습니다. 3. 초콜릿: 초콜릿에 들어 있는 카페인과 테오브로민은 고양이의 중추신경계를 자극해 치명적인 결과를 가져올 수 있습니다. 4. 달걀 흰자: 달걀 흰자에 함유된 아비딘이라는 단백질은 고양이의 비타민E 흡수를 방해하여 피부염, 결막염 등을 일으킬 수 있습니다. 5. 사람이 먹는 우유: 고양이는 락토스를 소화시킬 수 없으므로 사람이..

고양이들이 좋아하는 식물을 소개해드리겠습니다. 아래는 고양이들이 즐겨 먹는 식물 5가지입니다. 1. 캣그라스: 밀이나 귀리의 풀로, 고양이들이 즐겨 먹는 식물입니다. 캣그라스는 소화 개선에도 도움이 되며, 화분에서 키우기 좋습니다. 2. 레몬그라스: 고양이와 사람 모두가 좋아하는 향기를 가진 식물입니다. 민트와 라벤더와 같은 허브에 비해 안전하며, 곰팡이와 박테리아 예방에도 도움이 됩니다. 3. 캣닙: 고양이들이 특히 좋아하는 허브로, 진정효과가 있어 잠이 오게 하는데 도움이 됩니다. 4. 파슬리: 비타민 A, B, C, 베타카로틴 등을 공급하는 좋은 식물입니다. 고양이와 사람 모두를 위해 유용한 선택입니다. 5. 로즈마리: 고양이들에게 벼룩을 퇴치하는데 도움이 되며, 집 안에 솔향같은 향기를 퍼뜨립니다.

고양이를 집에서 키우는 환경을 만들 때 몇 가지 중요한 요소를 고려해야 합니다. 아래는 고양이를 편안하게 키울 수 있는 환경을 만들기 위한 팁입니다: 1. 실내 공기 관리: 실내 공기의 질을 유지하기 위해 공기 청정기를 사용하고 자주 환기를 시켜주세요. 좋은 공기는 고양이의 건강에도 도움이 됩니다. 2. 높은 위치 제공: 고양이는 높은 곳을 좋아합니다. 캣타워나 높은 쉴 곳을 제공하여 고양이가 높은 위치에서 환경을 살펴보고 놀 수 있도록 해주세요. 3. 개인적인 공간: 고양이는 개인적인 공간을 필요로 합니다. 편안한 침대, 음식 그릇, 화장실 등을 제공하여 고양이가 편안하게 지낼 수 있도록 해주세요. 4. 놀이와 활동: 고양이는 놀이와 활동을 즐깁니다. 장난감이나 캣휠을 제공하여 고양이가 활발하게 놀 수..

고양이를 키우는 것은 내성적인 성격을 가진 사람에게도 많은 장점이 있습니다. 아래는 고양이를 키우면 좋은 점들입니다: 1. 고양이는 독립적: 내성적인 사람들은 종종 혼자 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 고양이는 독립적인 성격으로 혼자서도 잘 지낼 수 있으며, 주인이 바쁠 때도 스스로 잘 즐길 수 있습니다. 2. 조용한 동반자: 고양이는 조용하고 평화로운 동물입니다. 그들은 큰 소리를 내지 않고 주변을 불안하게 하지 않습니다 3. 감정적인 지지자: 내성적인 사람들은 종종 감정적인 지지가 필요합니다. 고양이는 주인의 기분을 잘 읽고, 눈치를 빨리 채워주며, 편안한 분위기를 조성해 줍니다 4. 스트레스 해소: 고양이와 함께 시간을 보내면 스트레스가 줄어들고 마음이 편안해집니다. 그들의 부드러운 털을 쓸어주거나..

아비시니안: 장점: 장난기가 많고 호기심이 많은 성격으로 사람들에게 사랑받습니다. 단점: 때로는 까칠한 면이 있을 수 있으며, 지속적인 운동이 필요합니다. 러시안 블루: 장점: 은은한 파란빛 털과 깊은 에메랄드 색 눈이 매력적입니다. 단점: 식탐이 많아 비만이나 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 페르시안 고양이: 장점: 아름다운 외모와 온순한 성격으로 사랑받습니다. 단점: 눈물을 자주 흘리며 눈 주변에 눈물자국이 나타날 수 있고, 유전 질환에 취약합니다. 샴 고양이: 장점: 파란 눈과 특별한 털색이 매력적입니다. 단점: 다낭성 신장 질환에 잘 걸릴 수 있으며, 식단 조절이 필요합니다. 터키쉬 앙고라: 장점: 오드 아이라는 특별한 눈 색깔을 가지고 있습니다. 단점: 심근병증에 잘 걸릴 수 있으며, 주의가 필요합..

연극성 성격장애는 타인의 관심과 인정을 끊임없이 갈구하는 성격장애입니다. 이들은 극적인 표현, 과장된 감정 표현, 외모에 대한 지나친 관심 등의 특징을 보이며, 인간관계에서 불안정함을 경험하고 자존감이 낮습니다. 1. 원인 연극성 성격장애의 정확한 원인은 알 수 없지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 유전적 요인으로는 가족력이 있는 경우가 있고, 환경적 요인으로는 어린 시절 부모로부터 충분한 관심을 받지 못했거나, 과도하게 칭찬을 받았던 경험 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 증상 1) 타인의 관심과 인정을 끊임없이 갈구 : 항상 관심의 중심에 서고 싶어 하며, 칭찬을 받기 위해 과장된 행동을 하거나, 자신의 외모를 지나치게 꾸미는 경향을 보입니다. 2) 극적인 ..

알레르기 비염은 코 점막이 알레르겐에 반응하여 일어나는 만성 염증성 질환입니다. 콧물, 재채기, 코막힘, 가려움증 등의 증상을 유발하며, 전 국민의 20~30%가 알레르기 비염을 앓고 있는 것으로 추정됩니다. 1. 알레르기 비염의 원인 알레르기 비염은 알레르겐이라는 물질에 대한 면역 반응으로 발생합니다. 대표적인 알레르겐으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. - 집먼지 진드기 : 침구류, 카펫, 인형 등에서 서식하는 미세한 생물 - 꽃가루 : 봄철 봄나무, 가을철 잡초 등 - 동물의 털과 비듬 : 애완동물의 털과 비듬 - 곰팡이 : 습한 곳에서 번식하는 곰팡이 - 음식 : 밀, 우유, 난류, 갑각류 등 2. 증상 - 콧물 : 맑고 묽은 콧물이 흐르거나, 끈적끈적한 콧물이 흐르는 경우도 있습니다. - 재채기..

불면증은 현대 사회의 흔한 고민 중 하나입니다. 충분히 잠을 못 자는 것은 신체적, 정신적 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 일상생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬으로, 수면-각성 주기를 조절하는 역할을 합니다. 밤에는 멜라토닌 분비가 증가하여 졸음을 유발하고, 아침에는 멜라토닌 분비가 감소하여 각성을 유도합니다. 1. 멜라토닌과 불면증 멜라토닌은 불면증 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 멜라토닌 보충제는 다음과 같은 경우에 도움이 될 수 있습니다. - 일시적 불면증 : 시차증, 여행 후 불면증, 스트레스로 인한 불면증 등 - 만성 불면증 : 다른 치료 방법이 효과가 없는 경우 뉴트리코어 수면엔 락티움 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 ..

만물이 소생하는 봄, 따스한 햇살과 새들이 지저귀는 소리가 우리의 기분을 개운하게 만들어줍니다. 하지만 의외로 봄에 우울증 환자가 증가하는 경향성이 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 봄에 발생하는 우울증과 우울증에 대처하는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 1. 봄에 우울증이 많이 발생하는 이유 1) 햇빛 노출 증가와 호르몬 변화 겨울에 비해 햇빛 노출 시간이 늘어나면서 세로토닌과 멜라토닌 분비량이 변화합니다. 세로토닌은 기분을 좋게 만드는 호르몬이지만 급격한 변화는 불안감과 우울감을 유발할 수 있습니다. 2) 생활 리듬 변화 봄에는 학교 졸업, 취업, 이사, 입학 등 새로운 시작과 변화가 많은 계절입니다. 이러한 변화는 스트레스를 유발하기 때문에, 만약 적응하지 못한다면 우울증으로 발전할 수 있습..