건강부자

조현병 환자의 대표적인 양상증상이 망상과 환각입니다. 망상은 실제로는 그렇지 않은데 사실이라고 믿는 아주 굳건한 믿음 같은 것이고 환각은 감각자극이 주어지지 않았음에도 들리고 보이고 느껴지고 냄새가 나고 맛이 느껴지는 것입니다. 망상과 환각은 일반사람들에게는 없는 증상이고 이해하기도 힘든 증상입니다. 그래서 대부분은 조현병 환자가 말하는 망상과 환각에 대해서 부정하거나 그것을 수정해 주려고 애를 쓰면서 환자와는 신뢰관계가 깨지는 경우가 허다합니다. 그래서 오늘은 조현병 환자의 망상과 환각의 종류에 대해서 살펴보고 환자나 보호자가 어떻게 대처해야 하는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 조현병 환자의 망상 종류 1) 피해망상 환자 자신이 다른 사람에 의해서 피해를 입고 있다고 믿고, 보통은 이런 것들이 어떤 힘..

조현병에 대해서 잘못 알고 있는 부분들이 상당히 많습니다. 제가 병원에서 환자교육이나 가족교육을 하거나 일반인들을 대상으로 건강교육을 할 때 잘못된 정보를 알고 있는 경우들이 많았습니다. 그래서 오늘은 조현병에 대해서 일반적으로 잘못 알고 계신 정보들에 대해서 알려드리고자 합니다. 1. 조현병은 드문 병이다. 조현병은 드문 병이 아닙니다. 조현병의 평생 유병률은 1%여서 100명이 모여 있다면 그중 1명은 평생 한 번은 조현병을 앓는다고 합니다. 그러니 누구라도 앓을 수 있는 비교적 흔한 질환이라고 볼 수 있습니다. 2. 조현병은 유전질환이다. 조현병은 유전적인 경향이 있는 것은 사실입니다. 고혈압이나 당뇨병도 부모님이 앓았다면 자녀가 그 질환을 앓을 가능성이 높은 것과 비슷한 경우라고 생각하시면 됩니다..

심장은 자신의 주먹만 한 정도의 크기로 두 개의 심방과 심실로 구성되어 있습니다. 심장박동은 동방결절이라는 조직에서 생성된 전기적 신호가 전달되어 발생하는 것입니다. 저는 고혈압약을 3년 전부터 먹고 있는데 최근에는 심장이 불규칙하게 뛰고 심장이 약간 조이는 듯한 증상과 함께 약한 호흡곤란까지 발생하는 부정맥 증상을 느끼게 되었습니다. 사실 오늘도 제가 경험한 부정맥 증상이 있었기에 조금 더 자세하게 질병에 대해서 알아보고자 글을 쓰게 되었습니다. 나를 알고 적을 알아야 부정맥에 대해서 정확하게 대처하고 치료할 수 있을 것입니다. 부정맥이란 무엇이며, 어떻게 부정맥이 발생하는지, 증상은 무엇이고 치료는 어떻게 하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 부정맥이란? 심장이 온몸으로 혈액을 보낼 수 있는 ..

최근 국방부와 육군사관학교가 교내에 설치된 독립의병장 홍범도의 동상을 다른 곳으로 이전을 검토 중이라는 뉴스가 언론에서 이슈가 되고 있습니다. 국방부가 이러한 움직임을 보이는 이유는 크게 다음의 두 가지로 보입니다. 1. 홍범도의 의병활동은 인정하지만 그 후 소련으로 건너가 공산당에 입당하였다. 따라서 공산주의자로 의심할 여지가 있다. 2. 홍범도가 소련의 자유시 참변과 관련되었다. 서점에 나와 있는 홍범도 관련 서적들이나 인터넷의 자료들을 토대로 사실을 알아보고자 합니다. 홍범도는 조선말기의 의병장이며 일제강점기에 무력 독립운동을 이끈 독립군의 대장이었습니다. 출신이 사냥꾼이라 사격에 매우 능했다고 합니다. 태어난 해는 1868년이고 먼 타향 땅인 카자흐스탄에서 1943년에 사망했습니다. 일본에 맞서 ..

고양이 키우시는 집사님들은 항상 고양이에게 어떤 간식을 사 줘야 하나 고민을 하게 됩니다. 잘 먹을 것 같아서 주문을 했는데 고양이가 먹지 않는 경우도 많습니다. 하지만 일반적으로 고양이가 잘 먹는 간식은 우리 집 고양이도 잘 먹을 확률은 높습니다. 그래서 대중적인 간식을 선택하는 것이 실패할 확률을 줄여줍니다. 오늘은 기호성이 매우 높은 간식을 중 쿠팡에서 별 다섯개를 받은 제품 5가지 골라서 여러분께 추천해 보겠습니다. 1. 굿밸런스 고양이 짜먹는 간식 건강라인 헤어볼(★★★★★) 1) 하루 한포 맛있는 수분과 영양을 보충할 수 있습니다. 2) 안전하고 믿을 수 있는 시설에서 깨끗하고 위생적으로 생산됩니다. 3) 새싹보리 가루가 함유되어 있어 비타민, 무기질, 단백질, 식이섬유가 풍부하고 헤어볼 배출..

요즘은 고양이를 키우는 사람들이 많고 유튜브를 보더라도 고양이 관련 내용이 상당히 많습니다. 그런 영상을 보다 보면 나도 고양이를 키우고 싶다는 욕구가 올라옵니다. 그런데 도대체 어떤 고양이를 키워야 할지 고민이 되고 주변에서 이런저런 이야기를 들어보고 종합해서 결정하는 경우가 많습니다. 오늘 저도 여러분이 고양이를 입양할 때 어떤 고양이를 키워야 할지에 대한 고민을 조금이나마 줄일 수 있도록 노르웨이숲 고양이, 러시안 블루, 스코티시폴드 고양이에 대해 원산지, 체중, 외모, 털, 성격과 어떻게 케어해야 하는지에 대한 간단한 소개를 해 드릴까 합니다. 1. 노르웨이숲 고양이 1) 원산지 : 노르웨이, 자연발생 2) 체중 : 5.5~7kg 3) 외모 : 노르웨이숲 고양이는 외모가 크고 단단한 근육질의 몸매..

장묘 고양이를 키우는 집사님들은 늘 헤어볼이 걱정입니다. 고양이가 그루밍을 못하게 할 수도 없고 헤어볼을 토할 때 보고 있으면 너무 힘들어 보여 마음이 아픕니다. 그래서 저는 헤어볼을 토하지 않는 사료를 찾기 시작했습니다. 몇 년 전부터 헤어볼 걱정 없는 사료를 찾아 이것저것 먹여보고 그중에서 제일 괜찮았던 사료를 소개해 드릴까 합니다. 1. 헤어볼이란 무엇인가요? 헤오볼이란 토끼나 고양이가 그루밍을 하면서 먹게 된 털이 엉켜 만들어진 덩어리를 말합니다. 고양이 등은 위장 속에 있는 헤어볼을 토해내야 되는데 그렇지 못한 경우에는 장폐색을 일으켜 사망할 수도 있습니다. 밥이보약 전연령용 걱정없는 헤어볼 고양이 사료 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이..

저는 페르시안 고양이 두 마리를 키우는 집사입니다. 고양이를 키우시는 집사님들은 늘 고양이한테 신경이 집중되어 있어 어떻게 하면 더 좋은 환경에서 고양이를 키울 수 있을까 하는 고민을 하게 됩니다. 고양이 화장실 모래를 선택할 때도 마찬가지입니다. 그래서 오늘은 여러분들의 고민을 한 번에 날려버릴 두부 모래 추천을 해 보려고 합니다. 제가 직접 사용해 보고 추천드리는 것이니 안심하고 사용하셔도 좋을 것 같습니다. 고양이 두부 모래를 선택할 때 가장 고려해야 할 점은 무엇이 있을까요? 1. 친환경 제품 여부 먼저 환경을 생각해야 합니다. 요즘 환경오염으로 인한 지구온난화로 세계 각국이 고통을 받고 있다는 것은 모두 다 아실 것입니다. 두부 모래는 만드는 원재료 자체가 물에 잘 녹고 자연에서 생분해되는 친환..

인간의 수면은 비렘(NREM)수면과 렘(REM)수면으로 나뉩니다. 대개는 정상 성인의 경우에는 이 주기가 4~6회 정도 반복됩니다. 우리가 잠을 청하게 되면 맨 처음 시작되는 수면 단계는 NREM 1단계에서 4단계까지 가면서 점점 깊은 수면으로 들어가게 됩니다. 수면 시작 후 80~100분 정도가 되면 첫 REM 수면단계에 도달하게 되는데 이때 인간은 꿈을 꾸게 되어 꿈수면 단계라고 합니다. REM 단계에서 깨어나면 꿈을 기억하게 되고 REM 수면이 끝난 뒤 깨어나면 꿈을 거의 기억하지 못합니다. 기면증은 낮동안 깨어있는 상태에서 갑자기 견딜 수 없게 잠에 빠져드는 현상이 적어도 주 3회 이상, 3개월 이상 지속될 때 진단할 수 있습니다. 1. 기면증 원인 기면증은 REM 수면 억제 기전의 이상에 의해 ..

갑상선호르몬은 우리 몸의 에너지대사에 관여하여 체온을 유지하고 신진대사를 조절합니다. 갑상선에서 갑상선호르몬이 과도하게 생산되면 더위를 타게 되고 땀을 많이 흘리며 체중이 줄고 심장박동수도 증가하게 됩니다. 갑상선 기능 항진증의 연간 발생률은 인구 1000명당 0.72명이며, 남자보다 여자에게 조금 더 많이 발생합니다. 나이는 45~49세에 가장 많은 환자가 발생하고, 30대~50대가 전체 갑상선 기능 항진증 환자의 2/3를 차지할 정도로 중장년층에서 많이 발생하고 있습니다. 1. 갑상선 기능 항진증의 원인 1) 일차성 갑상선 기능 항진증 일차성 갑상선 기능 항진증의 원인으로는 자가면역질환인 그레이브스병, 중독성 다결절 갑상선종, 중독성 선종, 기능성 갑상선암종의 전이, 갑상선 자극 호르몬 수용체의 활성..