건강부자

습도는 건강에 많은 영향을 미치게 됩니다. 여름 같은 경우 습도가 50% 이상이 되면 진드기나 곰팡이가 번식을 시작하고 60%가 넘으면 그 수가 기하급수적으로 증가합니다. 습도가 너무 높으면 아토피와 관절염 등 지병이 악화되고 자율신경의 균형이 깨지기 쉽고 권태감과 피로감이 상승할 가능성이 높아집니다. 반대로 습도가 40% 이하로 낮아지면 바이러스나 박테리아가 증가하게 됩니다. 소중한 우리의 피부는 어떨까요? 주름을 예방하고 촉촉함을 유지하기 위한 적정 습도는 60 ~ 65% 라고 합니다. 라식이나 라섹 등 안과시술을 하신 분들은 안구건조증을 고생을 많이 하시는데요. 이런 시술을 하지 않았다 하더라도 습도가 50% 이하로 내려가면 안구가 건조해져서 피로감을 증가시키게 됩니다. 따라서 적정한 습도를 유지하..

날마다 사건사고가 끊이질 않는 요즘입니다. 뉴스를 보니 롤스로이스를 몰던 남자가 마약류를 투약하고 운전을 하다 사고를 낸 후 도주한 사건이야기가 많더라고요. 피해자는 뇌사상태에 빠졌다고 하니 참으로 안타깝기 그지없습니다. 다행히 서술중앙지검 강력범죄수사부에서 특정범죄가중처벌등에 관한 법률 위반 등의 혐의로 구속기소 하기로 했다는 소식이 있어 위안을 삼았습니다. 오늘 제가 여러분께 말씀드리고 싶은 내용은 범죄에 다른 사실보다는 도대체 향정신성의약품이 무엇이며 어떤 종류가 있고 약리작용은 어떠한지에 대해서 알려드리고자 합니다. 1. 향정신성의약품이란? 향정신성의약품이란 인간의 중추신경계(뇌와 척수)에 작용하며 오용하거나 남용할 경우 인체에 심각한 위해가 있다고 인정되는 것들을 말합니다. 향정신성의약품의 종류..

가을바람이 부니 가을 꽃에는 어떤 종류가 있었는지 갑자기 궁금해졌습니다. 평소 생긴 모양은 아는데 이름을 모르는 경우도 많고 그 꽃이 가진 꽃말은 또 무엇인지 알고싶어졌습니다. 그래서 오늘은 가을에 피는 대표적인 꽃 best 5를 여러분께 소개해 드리고자 합니다. 월드가드닝 행복한 텃밭 좋은 씨앗 코스모스씨 1000p COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 코스모스 가을 하면 대표적인 꽃이 코스모스입니다. 가을 운동회 때 흰색꽃은 백군, 분홍색꽃은 청군이라고 부르던 시절이 그리운 계절입니다. 코스모스는 6월에서 8월 사이에 피고 멕시코가 원산지입니다. 한방에서는 뿌리를 제외한 식물체 전체를 추영이라는 약재..