건강부자

거북목이라 함은 목을 앞으로 뺀 자세를 말합니다. 우리의 목뼈는 7개가 있는데 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은 수직면 상에 있고 7개의 목뼈는 앞으로 볼록하게 배열되어 있는데 이를 경추전만이라도 부르고 이것은 정상입니다. 거북목 자세는 아래쪽 목뼈는 과도하게 구부러지고 위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리는 젖히는 방향으로 배열되어 전체적으로 봤을 때 목뼈 전만이 소실되고 머리가 숙여지지 않는 자세에서 고개가 앞으로 빠진 것을 말합니다. 1. 거북목 원인 나이가 들수록, 근육이 없을수록 거북목이 잘 생깁니다. 특히 요즘은 컴퓨터를 많이 하기 사람이라면 연령이나 성별과 무관하게 거북목이 많이 생깁니다. 2. 증상 고개가 1cm 앞으로 빠질 때마다 목뼈는 2~3kg의 하중이 더 걸립니다. 거북목이 있는 사람은 최고 15kg..

암보험 가입하실 때 표적항암치료를 할 건지 말 건지에 대한 질문을 받게 됩니다. 물론 표적항암치료는 특약으로 가입을 하게 되어 있지요. 저도 최근에 가입한 암보험이 하나 있는데 특약으로 표적항암치료를 특약으로 가입을 했습니다. 요즘에는 표적항암제를 사용하는 것이 일반적이라고 해도 과언이 아니니 선택하지 않을 이유가 없었습니다. 보험가입은 했는데 표적항암제에 대해서 사람들은 얼마나 많이 알고 있을까를 고민하다가 오늘은 표적항암제에 대한 약리작용과 부작용, 부작용 대처방법과 보험가입이 가능한 상품에 대해서 정보를 제공해드리고자 합니다. 1. 표적항암제란? 표적항암제는 암세포가 가진 특정 마커만을 판별하여 공격하기 때문에 정상 세포를 건드리지 않고, 세포독성 항암제에 비해 암세포 살상력도 몇 배나 뛰어납니다...

방사선 치료는 암세포를 사멸시키기 위해서 고에너지의 방사선을 사용하는 치료법입니다. 방사선 치료는 암세포를 효과적으로 죽일 수 있으나 정상적인 세포도 손상시킬 수 있습니다. 이로 인해 방사선 치료를 받는 환자는 구토, 설사, 식욕 부과 탈모 등의 부작용을 경험하면서 엄청난 고통을 느낍니다. 방사선 치료를 받는 환자는 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 영양이 풍부한 음식을 섭취하면 치료에 필요한 에너지와 영양분을 보충하고, 방사선 치료로 인한 부작용을 완화하는데도 상당한 도움이 됩니다. 캔서코치 종근당건강 닥터케어 켄서코치 암환자 영양식 영양조제식품 200ml 18팩 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습..

고양이는 아주 매력적인 반려동물로 고양이의 귀여운 행동을 보고 있노라면 시간 가는 줄 모릅니다. 요즘은 반려동물도 가족 구성원으로서 받아들이고 아주 소중하게 생각하는 경우가 대부분입니다. 그래서 고양이를 키우는 동안에 고양이의 안전과 건강을 늘 신경 쓰는 집사님들이 많습니다. 실내에서 자라는 고양이들은 종종 호기심이 많아 어떤 것이든 삼키거나 장남감으로 사용하는 경우가 허다합니다. 이 중에서 고양이에게 해로우 식물도 포함이 되어 있습니다. 오늘은 고양이에게 해로운 식물에 대해서 자세하게 알아보고 안전한 환경을 제공하기 위한 대처 방법에 대해서 팁을 알려드리겠습니다. 캣아웃 고양이접근금지 스프레이 1000ml COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따..

암은 신체적이고 정신적인 고통을 주고 경제적인 고통까지 초래하기 때문에 삼중고를 만드는 원인이 될 수 있습니다. 그래서 우리나라에서는 암환자의 경제적 고난을 줄여주기 위해 다양한 복지제도를 운영하고 있습니다. 오늘 알아볼 지원제도는 총 4가지가 있습니다. 암환자 본인일부부담 산정특례제도, 본인부담상한제도, 재난적 의료비 지원사업과 마지막으로 긴급복지지원제도에 대하여 꿀팁만 뽑아서 알려드리도록 하겠습니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 암환자 본인일부부담 산정특례제도 ◎ 대상 : 암환자로 등록된 건강보험 환자(신청일로부터 5년) ◎ 내용 : 입원 및 외래 총 진료비 중 건강보험이 적용되는 부분의 5%만 본인 부담 ◎ 신청 : 암 확정 진단 ..

암은 초기에 발견하면 수술을 하지만 일반적으로 2기가 넘어가면 항암제를 사용하는 경우가 흔합니다. 티브이에서 보면 항암제를 맞는 사람은 모자를 쓰고 화장실에서 구토를 하는 모습을 보게 됩니다. 사실 연속극에서 보이는 연기자의 모습이 항암제를 치료받는 환자의 일반적인 모습이라고 보면 됩니다. 하지만 그 외에도 다양한 항암제의 부작용이 나타납니다. 가족이나 지인 중에서 항암제 투여를 받는 사람이 있다면 항암제 부작용에 대해서 잘 알고 있어야 대처가 가능합니다. 물론 병원에서 간호사가 환자에게 교육을 시켜서 주지를 시켜줍니다만 가족이나 주변인들은 그런 교육을 받을 기회가 없기 때문에 오늘 제가 여러분께 부작용과 그에 따른 대처방법에 대해서 정보를 제공하도록 하겠습니다. 암 환자를 살리는 항암 보양 식탁:무엇을..

고양이가 심리적으로 불안과 스트레스를 느끼면 상대에게 보여주는 행동으로 스트레스 초기에 나타나는 몸짓 언어입니다. 고양이의 카밍 시그널은 상대를 경계하거나 대치 상황에서 스스로를 진정시키기 위해서 이런 행동을 하게 됩니다. 저희 집에는 고양이 두 마리를 키웁니다. 이 두 마리의 고양이가 성격이 너무 달라서 각각이 자주 취하는 카밍 시그널이 다릅니다. 집사님 댁의 고양이는 어떤 카밍시그널을 많이 보내는지 관찰해 보시고 너무 지나친 신체언어가 있다면 지금 보다 더 신경을 써야 합니다. Zeresi 충전 포터블 고양이 강아지 빗 스프레이 브러쉬 펫 추천 털제거 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 골골송 고양..

가을이 되면 주말에 집안에서만 있기엔 몸이 근질근질합니다. 어디론가 가고 싶은데 어디를 가야 될지 고민이 되신다면 가을꽃 축제를 여러분께 추천드립니다. 예쁜 많이 보고 힐링되어 스트레스 없는 삶을 살 수 있기를 희망하는 마음으로 정보를 제공합니다. 바나다 튤립 블루투스 삼각대 셀카봉 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 고양 가을꽃 축제 ◎ 일 시 : 2023. 9. 27(수) ~ 10. 9(월)/ 13일간 ◎ 장 소 : 일산호수공원 고양꽃 전시관 및 주제광장 일원 ◎ 입장료 : 일반권 / 성인 6,000원 / 어린이,청소년,만65세 이상 3,000원 고양시민 / 성인 3,000원 / 어린이, 청소년, ..

가족이나 지인이 암에 걸렸다고 하면 그전에는 전혀 관심 없던 것들을 찾아보게 됩니다. 저도 그중 한 명입니다. 암을 치료하는 방법에는 어떤 것들이 있고 현재 우리나라에서 시행하고 있는 가장 좋은 치료는 무엇인지에 관심을 가집니다. 그래서 오늘 저와 같은 고민을 하거나 관심을 가진 분들을 위해서 연세의료원에 도입되어 있는 중입자가속기를 이용한 암치료에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다. 우리나라에서는 암치료 방법으로 크게 3가지를 사용하게 됩니다. 첫번째는 수술을 통해서 악성종양의 조직을 제거하는 방법이 있습니다. 그런데 이 수술은 대부분 초기에 많이 시도하는 치료방법이 됩니다. 두 번째는 방사선 치료를 하게 되는데 방사선으로 암세포를 파괴시키는 방법입니다. 마지막으로는 항암화학요법으로 항암제를 사용해서 ..

가을은 계절의 변화와 함께 피부 민감도와 상태에 영향을 미치는 시기입니다. 여름의 강한 햇빛과 습기가 서서히 사라지면서 피부는 건조해지고 예민해질 수 있습니다. 이로 인해 적절한 피부관리가 필요합니다. 오늘은 가을철 피부관리에 대해서 자세한 정보와 팁을 제공해 드리겠습니다. 1. 적절한 보습 유지하기 가을은 대기가 건조해지는 계절이므로 피부 수분이 빨리 증발하기 쉽습니다. 따라서 적절한 보습이 필요합니다. 가벼운 수분 크림 또는 로션을 사용해 피부를 촉촉하게 유지해 줍니다. 특히 건조한 부위는 추가적인 보습제나 오일을 사용해서 보호층을 형성하고 수분을 잠재워야 합니다. 이니스프리 New 그린티 씨드 히알루론산 고수분 크림 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환..