인간의 수면은 비렘(NREM)수면과 렘(REM)수면으로 나뉩니다. 대개는 정상 성인의 경우에는 이 주기가 4~6회 정도 반복됩니다. 우리가 잠을 청하게 되면 맨 처음 시작되는 수면 단계는 NREM 1단계에서 4단계까지 가면서 점점 깊은 수면으로 들어가게 됩니다. 수면 시작 후 80~100분 정도가 되면 첫 REM 수면단계에 도달하게 되는데 이때 인간은 꿈을 꾸게 되어 꿈수면 단계라고 합니다. REM 단계에서 깨어나면 꿈을 기억하게 되고 REM 수면이 끝난 뒤 깨어나면 꿈을 거의 기억하지 못합니다. 기면증은 낮동안 깨어있는 상태에서 갑자기 견딜 수 없게 잠에 빠져드는 현상이 적어도 주 3회 이상, 3개월 이상 지속될 때 진단할 수 있습니다. 1. 기면증 원인 기면증은 REM 수면 억제 기전의 이상에 의해 ..