건강부자

뇌하수체는 우리 몸의 다양한 호르몬 분비를 총괄하는 중요한 기관입니다. 뇌의 가운데 위치하며, 지름은 약 1cm, 무게는 약 0.5g 정도입니다. 뇌하수체는 전엽과 후엽으로 나뉘며, 각각에서 다른 호르몬이 분비되어 우리 몸의 생식과 발육, 대사에 관여하게 됩니다. 1. 뇌하수체의 구조 뇌하수체는 1.2 ~ 1.5 cm 크기에 500~600 mg 정도의 무게를 가지며, 전엽과 후엽으로 구분됩니다. 뇌하수체 전엽은 다각형 세포로 구성되어 있으며 구강으로부터 기원하고 있습니다. 뇌하수체 후엽은 시상하부로부터 기원하며 전엽보다 크기는 작습니다. 2. 뇌하수체의 기능 뇌하수체는 우리 몸의 호르몬을 조절하는 중추기관으로 뇌하수체 전엽에서는 5가지 호르몬을, 뇌하수체 후엽에서는 2가지 호르몬을 분비합니다. 2-1. ..

염류 코르티코이드와 당류 코르티코이드는 부신에서 생성되는 두 가지 주요 코르티코이드입니다. 각각의 역할과 특성을 살펴보겠습니다: 염류 코르티코이드: 알도스테론으로 염류평형을 조절합니다. 특히 **나트륨(Na+)**와 칼륨(K+) 평형에 영향을 줍니다. 염류 코르티코이드는 혈압 변화와 몸의 이온 균형 변화에 반응하여 분비됩니다. 당류 코르티코이드: 코르티솔이 대표적인 당류 코르티코이드입니다. 코르티솔은 포도당 대사, 단백질 및 지질 대사, 그리고 스트레스에 대한 적응에 관여합니다. 뇌 기능에도 영향을 미치며, 다양한 정신 증상에서부터 신체 기능까지 다양한 영역에 작용합니다. 이러한 코르티코이드들은 부신의 중요한 호르몬으로, 여러 생리적 기능을 조절하고 스트레스에 대응하는데 중요한 역할을 합니다. 글루코코르..

카테콜아민은 중추신경계와 부신수질에서 생성되는 신경전달 물질 또는 호르몬 군입니다. 이 아미노산은 스트레스에 대응하고 다양한 생리적 기능을 조절하는데 중요한 역할을 합니다. 생합성: 카테콜아민은 L-티로신에서 유도되며, 부신수질과 교감신경 말단에서 생성됩니다. 부신수질은 에피네프린과 노르에피네프린을 분비하는데, 화학 구조가 아미노산 유도체인 카테콜아민입니다. 기능: 카테콜아민은 중추신경계의 신경전달 물질로 널리 존재하며, 안정시에는 분비량이 낮고 수면시에는 더 저하됩니다. 긴급 상황에서는 교감신경의 활성으로 분비가 증가하며, 동맥혈압 상승, 혈당치 상승, 근의 해당작용 증가 등의 현상이 나타납니다. 분류: 카테콜아민은 도파민, 노르에피네프린, 에피네프린으로 나뉩니다. 이들은 중추신경계 및 신체의 다양한 ..

뇌척수액 검사, 또는 CSF (Cerebrospinal Fluid) 분석은 중추 신경계 질환을 평가하고 진단하는 데 도움이 되는 중요한 검사입니다. 이 검사는 뇌척수액 내의 다양한 성분을 조사하여 질병의 원인을 찾고 치료 방향을 결정하는 데 도움이 됩니다. 여기에 뇌척수액 검사에 대한 자세한 내용을 블로그 글로 정리해보겠습니다: 1. 뇌척수액이란? 뇌척수액은 뇌실의 맥락총에서 만들어지며 두개골과 척수관 내에 존재합니다. 정상적으로 성인에서는 약 150cc, 신생아에서는 약 50cc 정도가 있습니다. 2. 뇌척수액의 순환 뇌척수액은 일정한 통로를 통해 순환하게 됩니다. 3. 뇌척수액 검사의 목적 뇌압 측정 뇌척수액의 형태 확인 뇌척수액 내 포도당, 단백질, 백혈구, 적혈구, 감마글로불린의 양 측정 뇌척수액..

피부 건강을 유지하고 아름다운 피부를 가지려면 올바른 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 아래에서 피부에 좋은 음식 10가지를 소개해드리겠습니다: 1. 녹황색 채소 (당근, 호박, 고구마): 베타카로틴과 비타민 A를 풍부하게 함유하여 피부를 탄력 있게 만들어주고 피부 톤을 밝게 해줍니다. 2. 닭 가슴살: 단백질이 풍부하게 함유된 닭 가슴살은 피부의 구조를 강화하고 탄력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 3. 녹차: 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있어 피부를 촉촉하게 유지하고 주름을 예방하는 데 도움을 줍니다. 4. 아보카도: 피부를 유연하게 만들어주는 지방과 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 보호하고 수분을 공급해줍니다. 5. 베리류 (블루베리, 딸기, 라즈베리): 비타민 C와 폴리페놀을 풍부하게 함..

고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 비정상적으로 높은 혈압을 말합니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 인체의 장기와 세포가 혈액으로부터 영양분과 산소를 공급받지 못해 세포가 괴사하고 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 고혈압을 낮추기 위해 다음과 같은 음식들을 섭취해보세요: 베리류 (딸기, 블루베리, 라즈베리): 혈압을 낮추는데 도움을 주는 비타민 C와 칼륨이 풍부합니다. 녹색 잎채소 (양배추, 케일, 시금치): 비타민과 미네랄이 풍부하며 혈압을 조절하는데 효과적입니다. 감귤류 (오렌지, 레몬, 귤, 자몽): 비타민 C와 칼륨이 풍부하여 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다. 다크 초콜릿: 혈관을 확장하고 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다. 키위: 비타민 C와 칼륨이 풍..

빈혈은 철분, 비타민 B12, 엽산 등의 영양소가 부족한 상태입니다. 이를 예방하고 개선하기 위해 다양한 음식을 섭취해보세요. 아래는 빈혈에 도움이 될 수 있는 10가지 음식과 이유를 함께 소개합니다: 1. 녹색 채소 (시금치, 케일): 철분, 엽산, 비타민 C를 풍부하게 함유하여 적혈구 생성을 촉진하고 철분의 흡수를 도울 수 있습니다. 2. 소고기: 철분과 비타민 B12가 풍부하며 단백질도 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다. 3. 노란 노른자: 철분이 많이 들어있으며, 비타민 C가 철분의 흡수를 높여줍니다. 4. 굴: 철분과 아연이 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다. 5. 깻잎: 철분이 풍부하게 들어있어 빈혈 예방에 좋습니다. 6. 해조류 (미역, 김, 다시마): 철분이 풍부하며, 아이오딘도 함유되어 빈혈 예..

코 모공에 낀 블랙헤드로 인해 고민들 많으시죠? 화장을 예쁘게 하는 것 보다 피부가 깨끗한 것이 훨씬 더 예뻐보이는 것은 당연한 것입니다. 오늘은 화장을 한듯 안한듯 꾸밀 때 코 모공에 낀 블랙헤드로 인해 고민을 떨쳐버릴 수 있는 방법에 대해서 알려드립니다. 1. 피부의 pH 레벨 조절: 약산성 폼클렌징을 사용하세요. 약간 미끈한 클렌저가 좋습니다. 피부의 pH는 4.7~5.75 정도의 약산성이 이상적이며, 약산성 클렌저는 미끄덩거리는 특징이 있어요. 2. 우유 대체품 선택: 일부 우유제품에 포함된 스테로이드 성장호르몬은 모공을 커지게 할 수 있습니다. 모공이 넓은 경우 아몬드우유나 코코넛우유와 같은 대체품을 고려해보세요. 3. AHA 각질제거 화장품 사용: 물리적인 각질제거보다 안전하고 효과적인 AHA..

다리 부종은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 현상입니다. 이 글에서는 다리 부종의 원인과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 다리 부종의 원인 1) 혈액순환 장애: 심장, 신장, 간, 갑상선 질환 등이 혈액순환을 방해하여 다리에 부종을 일으킬 수 있습니다. 혈액순환을 원활하게 유지하기 위해 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 2) 외상 및 수술 후 손상: 다리의 정맥이나 림프관이 손상된 경우 부종이 발생할 수 있습니다. 3) 압박성 옷 착용: 스키니 진이나 보정속옷과 같이 신체를 압박하는 옷은 혈액순환을 방해하므로 피하는 것이 좋습니다. 4) 기타 질환: 류마티스 관절염, 골관절염, 감염, 저온화상 등이 다리 부종을 유발할 수 있습니다. 2. 다리 부종 해결 방법 1) 운동: 다리 운동을 ..

1. 추체로 (Pyramidal Tract) 추체로는 중추신경계통의 신경섬유다발을 말합니다. 뇌에서 척수로 내려가는 길로, 대뇌 피질의 운동 영역과 감각 영역에서 시작하여 숨뇌의 피라미드를 지나 척수로 향하는 신경섬유로 구성됩니다. 주로 외측피질척수로와 전피질척수로로 이루어져 있습니다. 기능: 골격근의 정확한 운동조절을 담당합니다. 추체로는 중추신경계통의 운동신경섬유다발을 말합니다. 이 신경섬유는 뇌의 피라미드에서 시작하여 척수로 내려가며, 운동성 전각세포에 연결됩니다. 추체로는 다음과 같이 구성됩니다: 외측피질척수로 (Lateral corticospinal tract): 골격근의 수의적 운동을 담당합니다. 이는 사지의 정확한 운동조절에 관여합니다. 전피질척수로 (Direct (anterior) cort..