건강부자

알코올 사용 장애는 과도한 음주로 정신적, 신체적, 사회적 기능장애가 있는 것을 말합니다. 술을 마시지 않는 경우 금단증상이나 술을 마시고 싶은 갈망이 생기거나, 즐거움을 얻거나, 부정적인 감성을 해소하기 위해서 술을 마시는 양이 점점 증가해 남용하게 됩니다. 우리나라는 술에 대해 관대한 문화를 가지고 있습니다. 따라서 술을 먹고 저지른 사고를 경감시켜 주고, 술을 먹고 아내를 구타하는 것에 대해서도 이해하는 분위기였습니다. 그러나 최근 들어서는 사회적 분위기가 조금 달라진 것은 사실입니다. 하지만 아직도 술에 대한 생각을 그냥 기호식품을 마시는 정도며, 가정사 정도로 여기는 경우가 많습니다. 하지만 알코올중독은 정신건강의학과에서 다루는 아주 심각한 정신과 질환입니다. 환자뿐 아니라 가족, 나아가서 사회..

조현병은 환각, 망상, 이상한 말과 이상한 행동을 하는 양성증상과 무의욕증, 사회적 위축, 우울, 무감동 등의 음성증상, 그 외 문제해결능력, 판단력, 의사결정능력, 의사소통능력, 대인관계능력 등 다양한 측면에서 장애를 초래하는 질환입니다. 한 번 조현병에 이환이 되면 병전 상태로 완전히 회복하는 것이 어렵기 때문에 조기발견과 조기치료가 매우 중요한 정신과 질환입니다. 따라서 조현병의 초기 단계인 '조기정신증'에 대해서 인식할 필요가 있습니다. 1. 조기정신증이란? 조기정신증은 조현병의 초기 단계로, 뚜렷한 정신병적 증상이 나타나기 이전에 미묘한 변화를 보이는 시기인 '정신증 고위험군'과 명백한 증상을 보이기 시작한 시점부터 5년 이내를 '초발정신증'시기로 나누게 됩니다. 2. 조기정신증 간이 체크리스트..

1인 가구가 늘어나면서 원룸에서 고양이를 키우는 집사님들이 늘어나고 있습니다. 지금 현재 원룸에서 고양이를 키우고 있거나, 앞으로 키우길 희망하시는 집사님들을 위해서 원룸에서 고양이를 건강하게 잘 키우는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 고양이에게 필요한 영역 1) 사냥 영역(사냥터) : 가장 넓은 활동 영역으로 사냥을 하러 다니는 영역입니다. 그러나 집고양이는 사냥을 하지 않아도 되기 때문에 필요하지 않은 공간입니다. 2) 실제 영역(집) : 고양이가 실제 거주하는 공간으로, 외부 침입으로부터 방어를 해야 하는 공간으로, 사람과 비유를 하지만 집과 같은 공간이라고 생각하면 됩니다. 3) 개인적 공간(방) : 고양이가 먹고, 마시고, 쉬는 공간으로서, 사람으로 치자면 방과 같은 공간입니다. 집고..

새로운 고양이를 집에 들일 때 기존의 고양이가 스트레스를 받거나 공격적인 행동을 할 수 있습니다. 고양이 합사를 성공적으로 시키기 위해서 어떻게 해야 할까요? 오늘은 안전하게 고양이 합사하는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 1. 고양이 합사 준비하기 고양이를 합사 하기 전에 다음과 같은 사항을 준비해야 합니다. (1) 두 마리의 고양이를 위한 별도의 공간을 마련해야 합니다. 문을 완전히 닫을 수 있는 공간이 좋고, 부득이하게 그런 공간이 없다면 펜스라도 쳐서 분리해야 합니다. (2) 두 마리의 고양이가 사용할 수 있는 별도의 사료, 물그릇, 화장실, 숨숨집, 장난감을 준비합니다. 2. 첫 만남 새로운 고양이를 집에 들인 후에는 먼저 별도의 공간에서 지내도록 합니다. 처음에는 방문을 아예 닫아서 서로..

고양이는 독립적이고 자기중심적인 성격을 가지고 있습니다. 하지만 집사나 다른 동물에게 관심을 보이고 애정을 표현하고 때로는 질투를 느끼기도 합니다. 고양이가 질투를 느낄 때 어떤 행동을 하는지 혹시 알고 계신가요? 오늘은 우리 집 고양이가 질투를 할 때 어떻게 행동하는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 고양이가 질투할 때 하는 행동 1) 불안해하거나 공격적인 행동 고양이가 질투를 느낄 때 불안해 하거나 공격적인 행동을 할 수 있습니다. 야옹거리며 울기, 노려보기, 이빨로 물기, 발톱으로 할퀴기, 배변을 아무 곳에서 보는 등의 행동을 합니다. 이런 행동을 집사를 향하기도 하지만 다른 고양이나 동물을 향할 수 있습니다. 저희 집 고양이는 질투를 할 때 공격적인 행동 중에서는 멀리서 째려보기, 이불 위에 소변보기..

윌슨병이란 체내의 구리 대사에 이상이 생겨 구리가 체내에 과도하게 축적되는 유전성 질환입니다. 구리는 뇌, 신장, 안구, 간, 적혈구에 침착됨으로써 증상을 유발하게 됩니다. 우리나라의 간질환 중에서 가장 흔한 질환이며, 구리 축적에 의한 증상들은 나이가 든 후에 나타나는 것이 특징입니다. 동양인에게 많이 나타나고, 평균 연령은 11.4세이고, 6세 이전이나 60세 이후에 증상이 나타나는 경우는 드물다고 합니다. 1. 윌슨병의 원인 윌슨병은 보통염색체 열성 유전질환으로, 13번 염색체의 ATP7B 유전자에 돌연변이가 발생한 상태입니다. 이 유전자는 구리를 세포 밖으로 배출하는 역할을 담당하지만, 이 유전자에 돌연변이가 생기게 되면 구리가 세포 내에 과도하게 축적되게 됩니다. 2. 증상 1) 간질환 : 간이..

위축성 위염은 위 점막이 위산과 위산분비를 억제하는 물질인 점액으로부터 보호받지 못해 위 점막이 얇아진 상태로 만성 위염의 가장 흔한 형태 중 하나입니다. 위축성 위염은 전 국민의 10% 정도가 앓고 있는 아주 흔한 형태의 질병입니다. 1. 위축성 위염의 원인 1) 헬리코박터 파일로리 감염 : 위축성 위염의 가장 흔한 원인입니다. 2) 비스테로이드성 소염진통제 사용 : 위 점막을 손상시켜 위축성 위염을 유발합니다. 3) 연령과 가족력 : 연력이 증가할수록, 가족력이 있을수록 위축성 위염이 발생할 가능성이 증가합니다. 2. 증상 위축성 위염은 증상이 없는 경우가 흔하고 일반적입니다. 그럼에도 불구하고 증상이 나타난다면 다음과 같습니다. 1) 소화불량 2) 속 쓰림 3) 구역질 4) 구토 5) 빈혈 6) 위..

위궤양은 위 점막이 흡연, 스트레스, 약제, 헬리코박터균의 감염, 악성종양 등에 의해 손상되어 가장 표면에 있는 점막층보다 깊이 파이면서 점막근층 이상으로 손상이 진행된 상태를 말합니다. 십이지장 궤양과는 달리 악성종양에서 위궤양이 나타나는 경우가 있기 때문에 주의가 필요합니다. 1. 위궤양 원인 1) 헬리코박터 파일로리 : 위 점막에 감염을 일으키는 박테리아로 위궤양을 유발합니다. 2) 비스테로이드성 소염진통제, 알코올 : 위 점막을 손상시켜 위궤양을 발생시킵니다. 3) 스트레스, 흡연 : 위산 분비를 증가시켜 위궤양의 위험성이 증가합니다. 4) 기타 : 항응고제, 항암제 등이 위궤양을 유발할 수 있고, 위암, 췌장암, 류마티스 관절염, 크론병 등도 위궤양을 유발할 가능성이 매우 높습니다. 2. 증상 ..

자율신경계통에는 교감신경과 부교감신경이 있습니다. 자율신경계는 우리의 의지와는 상관없이 작동하게 됩니다. 자율신경계의 이상은 스트레스, 수면 부족, 약물 부작용, 과도한 음주, 흡연, 운동 부족 등과 관련해서 발생할 수 있고, 이로 인해 발생할 수 있는 질환은 고혈압, 당뇨병, 불안, 우울증, 변비, 설사, 요실금, 전립선 비대증, 갱년기 증후군 등등 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 1. 교감신경 교감신경은 우리 신체활동에 있어 각성, 심장박동수, 혈압, 호흡량, 혈당을 높이고, 심장과 골격근으로 가는 혈류를 증가시킵니다. 예를 들면 산길을 가다가 호랑이와 맞딱드렸다고 생각해 봅시다. 이때 우리는 호랑이와 맞서 싸우거나 도망가거나 둘 중 하나를 선택하게 됩니다. 이런 위급한 상황이 되면 우리 인체의 ..