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신체건강 564

역류성 식도염, 식사 후 바로 눕지 마세요

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류해 식도 점막에 염증을 유발하는 질환입니다. 성인의 약 10~30%가 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 역류성 식도염의 원인 1) 식도의 하부괄약근의 기능 저하 식도의 하부괄약근은 위산이 식도로 역류하는 것을 막는 역할을 하는데, 이 괄약근의 기능이 저하되면, 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 2) 위산 증가 위산이 증가하면, 위산이 식도로 역류하기 쉽습니다. 위산 증가는 스트레스, 흡연, 음주, 과식, 급식, 맵고 짠 음식 섭취, 과도한 운동, 임신, 특정 약물 복용 등이 유발요인이 됩니다. 3) 식도 내압의 저하 : 과체중, 비만, 임신 등으로 식도 내압이 저하되면 위산이 식도로 역류하기 쉽습니다. 2. 증상 1) 가슴쓰림 : 가장 흔한 증상이며, 가슴 중앙 부위..

신체건강 2023.10.19

야경증, 자다가 깨서 소리를 지르고 운다면?

야경증은 잠을 자다가 갑자기 깨어나서 소리 지르고, 행동하는 질환입니다. 야경증은 수면장애 중 하나로, 비렘(NREM) 수면기 중 수면 초반 1/3 앞쪽에 일어나는 수면장애로 주로 소아에게 많이 발생합니다. 1. 야경증의 원인 야경증의 원인은 아직 명확하게 알려져 있지 않습니다. 다만, 정서적 불안, 스트레스, 수면부족, 고열, 약물, 과로 등이 유발요인으로 작용할 수 있습니다. 2. 증상 야경증은 일반적으로 10~12세 이전에 시작되고, 야경증이 5세 이전에 시작되는 경우 다른 수면장애나 정신질환과 관련이 있을 수 있습니다. 1) 잠을 자다가 갑자기 깨어남 2) 소리지르거나 울음 3) 공포에 질린 표정 4) 혼란스러운 행동 5) 깨어나면 자신의 행동을 기억하지 못함 6) 몽유병 또는 야뇨증과 동반되기도..

신체건강 2023.10.19

액취증, 겨드랑이에서 나는 고약한 냄새

액취증은 겨드랑이에서 나는 고약한 냄새입니다. 액취증은 겨드랑이의 아포크린선에서 분비되는 땀이 세균에 의해 분해되면서 발생합니다. 액취증은 겨드랑이뿐 아니라 귀, 엉덩이, 생식기 등에서도 나타날 수 있습니다. 1. 액취증의 원인 1) 아포크린선의 과도한 분비 아포크린선은 겨드랑이, 귀, 엉덩이, 생식기 등에 존재하는 땀샘입니다. 아포크린선은 일반적으로 약간 냄새가 나는 땀을 분비하는 것은 맞습니다. 하지만 일부 사람들의 경우 아포크린선이 과도하게 분비되어 냄새가 심해질 때 문제가 발생하게 됩니다. 2) 세균 분해 아포크린선에서 분비되는 땀은 세균에 의해 분해되면서 냄새를 풍깁니다. 일부는 세균이 땀을 분해하는 능력이 매우 뛰어나기 때문에 냄새가 더 심할 수 있습니다. 3) 유전 가족 중 액취증이 있는 경..

신체건강 2023.10.19

압박골절 ; 골다공증이 있는 노인은 아주 위험한 골절

압박골절은 뼈가 눌려서 부저리는 골절입니다. 압박골절은 뼈가 눌리는 힘이 강할 때 발생하며, 주로 척추뼈의 앞기둥에서 발생합니다. 압박골절은 뼈가 납작하게 눌려서 부러지는 것이 특징입니다. 1. 압박골절 원인 1) 낙상 : 낙상 시 축추에 큰 충격이 가해져 압박골절이 발생할 수 있습니다. 2) 사고 : 교통사고, 산업재해 등 사로로 인해 척추에 큰 충격이 가해지면 압박골절이 위험성이 증가합니다. 3) 질병 : 골다공증, 퇴행성 척추 질환, 종양 등이 있는 경우 압박골절이 발생할 위험이 높아집니다. 2. 증상 1) 통증 : 가장 흔한 증상으로, 통증은 척추 부위에서 발생하고, 심한 경우 앉거나 서 있기가 어려울 정도로 심할 수 있습니다. 2) 감각 이상 : 압박골절로 척추 신경이 손상되면, 배뇨 곤란 등 ..

신체건강 2023.10.19

안구건조증 ; 눈이 건조한데 눈물을 많이 흘린다고?

안구건조증은 눈물의 양이 부족하거나, 눈물의 질이 저하되어 눈이 건조하고 불편한 증상을 보이는 질환입니다. 안구건조증은 흔한 질환으로 성인의 약 10% 정도에서 경험하는 것으로 추정됩니다. 1. 안구건조증의 원인 1) 노화 : 노화로 인해 눈물샘의 기능이 저하되어 발생합니다. 2) 눈물샘 질환 : 눈물샘에 염증이나 종양이 발생하면 눈물의 분비가 감소될 수 있습니다. 3) 약물 : 항히스타민제, 항우울제, 항암제를 복용하고 있는 경우 약물 부작용으로 인해 안구건조증이 발생할 수 있습니다. 4) 환경적 요인 : 건조한 환경, 강한 바람, 에어컨, 난방기 등 환경적 요인에 의해 안구건조증이 발생합니다. 5) 자가면역질환 : 루푸스, 쇼그렌 증후군 등의 질환이 있을 경우 안구건조증이 발생할 수 있습니다. 2. ..

신체건강 2023.10.19

삼차신경병증, 얼굴에 느껴지는 극심한 통증

삼차신경병증은 삼차신경에 손상을 입어 발생하는 질환입니다. 삼차신경은 얼굴의 감각을 담당하는 뇌신경으로, 손상을 입으면 얼굴에 극심한 통증이 발생할 수 있습니다. 1. 삼차신경병증의 원인 대상포진, 헤르페스 바이러스 감염, 암, 다발경화증, 루푸스, 당뇨병이 원인이 될 수 있습니다. 사고나 수술, 항암제, 항고혈압제, 항우울제 등도 삼차신경병의 유발할 수 있습니다. 2. 증상 1) 얼굴 통증 삼차신경의 분지 중 하나 또는 여러 개의 통증이 발생하고, 통증은 찌르는 듯, 타는 듯하고, 화끈거리는 통증 양상으로 나타날 수 있습니다. 통증은 얼굴 한쪽에만 발생하거나 양쪽 모두에서 발생할 수 있습니다. 통증은 자극 없이도 발생할 수 있고, 음식을 먹거나, 말을 하거나, 칫솔질을 하거나, 얼굴을 만지는 등의 자극..

신체건강 2023.10.18

아토피 피부염 ; 피가 나도록 긁어도 시원찮다면..

아토피 피부염은 유아기나 소아기에 시작되는 만성적이면서 재발을 잘하는 염증성 피부질환입니다. 소양증, 피부건조증, 특징적인 습진을 동반하게 됩니다. 유아기에는 얼굴과 팔다리의 펼쳐진 부위에 습진으로 시작이 되지만, 성장하면서 팔이나 무릎의 굽혀지는 부위에 습진형태 나타납니다. 성인의 경우 피부가 두꺼워지는 태선화가 나타나고, 얼굴에 습진이 많이 발생합니다. 1. 아토피 피부염 원인 1) 환경적 요인 : 산업화로 인한 매연 등 환경 공해, 식품 첨가물 사용 증가, 서구식 주거 형태로 인해 카펫, 소파 사용 증가, 실내 온도 상승으로 인한 집먼지 진드기 등의 알레르기를 유발하는 물질 증가로 발병할 수 있습니다. 2) 유전적 요인 : 가족력이 있다면 아토피 피부염이 발병할 가능성이 높아집니다. 3) 면역학적 ..

신체건강 2023.10.18

아연결핍증, 면역력 저하를 유발하는 질환

아연결핍증은 아연이 부족해 발생하는 질환입니다. 아연은 인체에 필수적인 미네랄로, 성장, 발달, 면역력 강화, 세포분열, 상처 치유 등에 중요한 역할을 합니다. 아연결핍증은 서구화된 식단, 채식주의자, 영양결핍자, 임신한 여성, 수유 중인 여성에게 나타날 가능성이 높고, 크론병이나 흡수장애 증후군이 있는 경우에도 발생할 위험성이 높습니다. 1. 아연결핍증 원인 1) 아연이 풍부한 음식을 섭취하지 않는 경우 (1) 육류, 생선, 계란, 콩류, 견과류, 씨앗류 등 아연이 풍부한 음식을 섭취하지 않는 경우 (2) 식단이 불균형한 경우 (3) 음식을 제대로 섭취할 수 없는 노인, 영아, 환자인 경우 2) 아연의 흡수를 방해하는 물질을 섭취하는 경우 (1) 섬유질, 탄닌, 철분, 구리, 칼슘 등을 많이 섭취하는 ..

신체건강 2023.10.18

아나필락시스, 생명을 위협하는 알레르기 반응

아나필락시스는 생명을 위협할 수 있는 심각한 알레르기 반응입니다. 아나필락시스는 알레르기 유발 물질에 노출된 후 몇 분 이내에 발생할 수 있는 응급상황입니다. 아나필락시스는 우리 인체의 면역 체계가 알레르기 유발 물질에 과도하게 반응하여 발생하는 질환입니다. 알레르기 유발물질로는 음식, 벌침, 약물, 화학 물질, 꽃가루, 동물의 털 등이 있습니다. 1. 아나필락시스 원인 아나필락시스는 알레르기 유발 물질에 노출된 후 면역 체계가 히스타민과 같은 염증 물질을 분비해 발생합니다. 1) 음식 : 주로 밀가루, 메밀, 땅콩, 새우나 가재와 같은 갑각류 등에서 많이 발생합니다. 2) 약물 : 페니실린, 세팔로스포린 계열의 배타락탐 항생제, 비스테로이드성 소염 진통제, 조영제, 적혈구와 혈장 같은 혈액 제재를 투여..

신체건강 2023.10.18

십이지장궤양 ; 공복시나 식후 상복부 통증이 있다면 의심

십이지장궤양은 흡연, 스트레스, 약제, 헬리코박터균의 감염이나 악성종양으로 인해 십이지장 점막근층 이상으로 손상이 진행된 상태를 말합니다. 십이지장은 위와 소장을 연결하는 부위로, 위산과 펩신의 분비가 활발한 부위입니다. 1. 십이지장궤양의 원인 1) 헬리코박터 파일로리균 : 십이지장궤양의 가장 흔한 원인균이며, 파일로리균은 십이지장 점막에 염증을 유발합니다. 2) 위산 분비 증가 : 위산 분비가 증가되면 십이지장 점막에 손상을 초래할 위험성이 증가합니다. 3) 스트레스 : 스트레스는 십이지장 점막의 혈류를 감소시켜 십이지장 궤양을 초래할 수 있습니다. 4) 약물 복용 : 스테로이드제, 항응고제, 항생제 등의 약물을 복용하고 있는 경우 십이지장궤양의 위험성이 증가합니다. 2. 증상 1) 상복부 통증 : ..

신체건강 2023.10.18
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