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신체건강 563

기미, 여름철의 불청객

피부는 표피, 진피와 피하조직으로 나뉩니다. 표피는 피부를 보호하고 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 하고, 각질세포로 이루어져 있습니다. 진피는 표피 아래에 있고, 피부의 탄력과 수분을 유지하게 합니다. 피하조직은 맨 아래층에 위치한 조직으로 피부에 탄력을 주고, 체온을 조절하고, 충격을 완화해 줍니다. 기미와 관련이 깊은 피부층은 표피로, 이곳에 멜라닌 색소가 각질세포에 침착 되어 갈색 반점을 형성하는 것입니다. 하얀 피부를 원하는 분들이라면 기미의 원인을 파악하고 예방법과 치료법을 숙지하시길 바랍니다. 1. 기미의 원인 1) 자외선 노출 자외선은 피부에 멜라닌 색소를 생성하는 것 촉진시킵니다. 2) 호르몬 변화 에스트로겐와 프로게스테론은 피부에서 멜라닌 색소의 생성을 촉진시킵니다. 임신, 출..

신체건강 2023.07.28

에스트로겐과 여성 갱년기와의 관계, 모르면 무조건 손해

에스트로겐은 여성의 생식 기능을 조절하는 호르몬입니다. 에스트로겐은 난소에서 분비되고, 여성의 생식기, 유방, 뼈, 뇌, 심장 등 다양한 조직에 영향을 미칩니다. 여성의 갱년기 증상은 결국 난소의 기능이 저하되면서 에스트로겐이라는 호르몬이 부족하기 때문에 발생하게 됩니다. 따라서 에스트로겐의 기능을 잘 이해한다면 갱년기 증상을 잘 이해할 수 있을 것입니다. 1. 에스트로겐의 기능 1) 여성 생식기에 미치는 영향 자궁 내막을 두껍게 해서 임신에 적합한 환경을 만들어주고, 난소에서 난자를 배출합니다. 질 점막을 촉촉하게 유지하게 하여 성관계를 원활히 하고, 골밀도를 유지시켜 골다공증을 예방할 수 있습니다. 2) 유방의 발달과 기능 조절 유방의 지방 조직과 섬유 조직의 성장을 촉진하고, 유관의 발달을 도와줍니..

신체건강 2023.07.28

위암, 항암제 종류에 따른 작용과 부작용

우리나라는 위암 발병률이 상당히 높습니다. 2020년 통계 자료에 의하면 10만 명당 45.9명에 이른다고 합니다. 남성이 여성보다 2배가 높고, 60대 이상에서 위암 발병률이 급격하게 상승하고 있습니다. 현재 위암을 앓고 있으면서 다양한 항암화학요법을 사용하거나 수술을 하거나 방사선요법으로 치료를 하고 계신분들이 많을 것입니다. 따라서 오늘은 위암의 원인과 증상, 진단방법 뿐 아니라 항암제의 다양한 종류와 그에 따른 작용과 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 1. 위암 원인 위암은 위의 점막에서 발생하는 악성 종양입니다. 위암의 가장 흔한 원인으로는 헬리코박터 파일로리균 감염이며, 나이가 많고, 흡연, 과식, 과음과 스트레스, 짠 음식을 섭취, 과체중, 비만, 위축성 위염, 가족력이 있다면 암을 유발할..

신체건강 2023.07.28

간암의 위험요인과 증상, 진단, 진행 단계, 치료 방법

간암은 간에서 처음 발생한 원발성 악성 종양을 말합니다. 다른 기관인 위나 폐에서 간으로 전이가 된 암이라면 원발성 간암이라고 부르지 않습니다. 따라서 원발성 간암이라는 것은 전이되지 않은 간에서 처음 발생한 암만을 부르는 명칭입니다. 간암은 간세포암종, 담관상피암종, 간모세포종, 혈관육종 등으로 분류할 수 있는데, 그중에서 발생률이 간세포암종이 74.5%, 담관상피암종이 18.6%로 간암의 대부분을 차지하고 있습니다. 1. 간암 위험요인 1) B형 간염바이러스 우리나라 전체 간암 환자의 75%가 B형 간염바이러스 보유자라고 합니다. 그중 나이가 많을수록, 간경변증이 있는 사람일수록 간암이 훨씬 더 잘 생깁니다. 간암을 예방하기 위해서는 B형 간염 예방접종 주사를 맞아 면역력을 키워놓는 것이 좋습니다. ..

신체건강 2023.07.27

진료과 안내, 내과, 외과, 제대로 알고 찾아가세요!

가족 중에 누군가가 아프다면 일단 어느 병원의 어떤 진료과를 선택해야 하는지 고민을 하게 됩니다. 병원마다 대표적인 진료과가 있으므로, 일단 아픈 사람의 증상이나 진단명에 적합한 진료과를 아는 것이 중요합니다. 진료과는 크게 내과와 외과로 나눌 수 있습니다. 간단히 말하면 주로 약물치료를 하는 곳은 내과이고, 수술을 하는 곳은 외과라고 생각하면 됩니다. 내과와 외과도 진료 분야가 세분화되어 있어서 손쉽게 어느 진료과를 찾아가야 하는지 알기 쉽도록 설명하겠습니다. 1. 내과 내과는 내장의 기능적, 형태적 이상으로 발생하는 질환을 다루는 분야입니다. 내장의 기관에 생긴 병을 외과적 수술에 의하지 않고 약물 요법을 주로 사용하여 치료하게 됩니다. 1) 호흡기내과 숨을 쉬는 기관지, 폐 및 그 장기에 생길 수 ..

신체건강 2023.07.26

허혈성 심장질환의 협심증과 심근경색증 모든 것

심장이 필요한 산소 공급과 수요의 불균형으로 인해 발생하는 질환으로, 허혈이라는 말은 우리 몸의 조직, 장기에서 필요한 산소를 공급하는 혈류가 절대적으로 또는 상대적으로 부족한 상태를 말합니다. 허혈성 심장질환 중 가장 대표적인 것이 협심증과 심근경색증이 있습니다. 오늘은 이 두 질환의 원인과 증상, 진단 기준, 검사 종류, 치료, 경과, 합병증과 예방 방법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ※ 허혈성 심장질환의 원인에 따른 분류와 질환 원인 분류 질환 심장동맥 혈류 감소 동맥경화증 협심증 심근경색증 혈관 경련 혈전증 혈액의 공급보다 산소 요구가 증가 빈맥 심장근육 비대 산소 운반이 감소되는 저산소증 심한 빈혈 폐 질환 선천성, 청색성 심장 질환 일산화탄소 중독 흡연 씨스팡 혈관팔팔 COUPANG..

신체건강 2023.07.25

빈혈 원인, 증상, 치료와 빈혈에 좋은 음식 알아보기

우리 주변에서 흔히 빈혈이 있다는 사람들을 자주 만날 수 있을 것입니다. 그분들의 특징은 대부분 얼굴이 창백하고 왠지 피곤해 보이며 자주 어지럼증을 느낀다고 말할 것입니다. 대부분은 철분이 결핍되어 생기는 빈혈이 많지만 그렇지 않은 경우도 종종 있습니다. 빈혈 증상이 나타날 때는 본인이 스스로 판단해서 빈혈약을 드실 것이 아니라 병원을 찾아 정확하게 빈혈의 원인이 무엇인지부터 찾고 그 원인에 따라 치료를 받아야 합니다. 1. 빈혈의 정의 빈혈은 혈액이 인체 조직의 대사에 필요한 산소를 충분하게 공급하지 못하면서 저산소증을 초래하는 것입니다. 조직에 산소를 공급하는 일은 혈액 내에 있는 적혈구가 담당하게 되고, 적혈구 속에 혈색소(헤모글로빈)를 기준으로 빈혈을 진단하게 됩니다. 2. 빈혈 원인 원인 분류 ..

신체건강 2023.07.25

당뇨병 원인, 증상, 수치, 치료와 합병증

전 세계 인구 10명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있고, 우리나라에서는 당뇨병 유병률이 6.8%에 이릅니다. 너무나 많은 내 가족과 내 이웃이 당뇨병으로 고통받고 있습니다. 당뇨병은 예방이 가장 중요하지만 조기 발견과 치료 또한 중요합니다. 끝까지 읽어보시고 해당되는 증상이 있다면 반드시 병원을 찾아 소화기내과에서 진료를 받아보시기 바랍니다. 뉴트리딘 프리미엄 혈당 건강 바나바잎추출물 플러스 60정, 1개 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 당뇨병 정의 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린의 분비량이 부족하거나, 정상적인 췌장의 기능이 되지 않는 대사성 질환입니다. 이로 인해 혈액 중에 포도당 농도가 높아지는..

신체건강 2023.07.24

대장암, 암 검진과 증상, 병기에 따른 치료 방법

대장암은 자신에게 요구되는 칼로리보다 더 많이 음식을 섭취하거나, 비만이라면 위험성이 증가합니다. 요즘 사람들이 좋아하는 붉은 고기와 고단백질, 고지방 식이는 칼로리가 매우 높으면서 발암물질을 발생시켜 대장암에 걸릴 가능성을 증가시킵니다. 직장에서 하루 종일 앉아서 업무를 보거나, 육체적 활동이 적게 하건, 잦은 회식으로 과도하게 술을 마시고, 담배를 피우는 나쁜 습관을 버려야 대장암에서 자유로워질 수 있습니다. 그리고 건강한 습관을 들여 대장암을 예방하는 것도 중요하고, 매년 국가에서 실시하는 대장암 검진을 실시하여 조기에 발견하면 예후가 아주 좋습니다. 1. 대장암 국가 암 검진 프로그램 검진 대상 50세 이상 남녀 검진 주기 1년 검진 방법 분변잠혈반응검사(대변검사) 후 이상소견 발견 시 대장내시경..

신체건강 2023.07.21

뼈 파제트병의 원인, 증상, 합병증과 치료

골 파제트병은 정상적인 범위 내에서 뼈 파괴와 형성이 발생해야 함에도 불구하고, 뼈 파괴와 형성이 동시에 증가해, 정상인의 뼈보다 더 두껍고 내부는 더 쇠약한 뼈가 만들어지는 만성 뼈 질환입니다. 이 질환은 증상이 없는 경우가 많습니다. 그러나 어떤 환자는 뼈 통증, 뼈 변형, 관절염과 통증성 신경 압박과 같은 증상 있습니다. 파제트병은 인체의 모든 뼈에 영향을 줄 수 있고, 가장 흔하게 영향을 주는 뼈는 골반, 넓적다리뼈(대퇴골)나 두개골입니다. 상대적으로 정강이뼈, 척추뼈, 빗장뼈(쇄골)와 위팔뼈(상완골)는 영향을 덜 받습니다. 40세 미만의 젊은이들에게 거의 드물고, 40세 이상의 성인 1%에서 발병하고 노화와 함께 증가하며, 남성이 여성보다 걸릴 확률이 50% 높은 것이 특징입니다. 파제트병의 정..

신체건강 2023.07.20
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