건강부자

최근 방송된 JTBC '뭐털도사'에서 화학적 거세에 대한 주제를 다뤘습니다. 아동 성범죄자인 김근식의 재판을 통해서 화학적 거세 논란이 문제가 되었습니다. 미성년자를 대상으로 성범죄를 10건이나 저지른 김근식 같은 소아성애자나 성폭력범에게 화학적 거세를 하는 것이 옳으냐 그르냐에 대한 이야기가 키워드였습니다. 저도 티브이를 보다가 화학적 거세라는 것이 어떤 내용이며 또 어떤 약물이 사용되는지가 궁금하고 많은 분들이 알고 있으면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 그래서 오늘은 간단하게 화학적 거세의 정의와 약물의 약리기전과 종류에 대해서 살펴보고자 합니다. 1. 화학적 거세란? 화학적 거세를 다루기 전에 먼저 '거세'라는 단어에 대해서 알아야 합니다. 거세는 생식에 필요한 장기를 제거해 생식이 불가능한 ..

습도는 건강에 많은 영향을 미치게 됩니다. 여름 같은 경우 습도가 50% 이상이 되면 진드기나 곰팡이가 번식을 시작하고 60%가 넘으면 그 수가 기하급수적으로 증가합니다. 습도가 너무 높으면 아토피와 관절염 등 지병이 악화되고 자율신경의 균형이 깨지기 쉽고 권태감과 피로감이 상승할 가능성이 높아집니다. 반대로 습도가 40% 이하로 낮아지면 바이러스나 박테리아가 증가하게 됩니다. 소중한 우리의 피부는 어떨까요? 주름을 예방하고 촉촉함을 유지하기 위한 적정 습도는 60 ~ 65% 라고 합니다. 라식이나 라섹 등 안과시술을 하신 분들은 안구건조증을 고생을 많이 하시는데요. 이런 시술을 하지 않았다 하더라도 습도가 50% 이하로 내려가면 안구가 건조해져서 피로감을 증가시키게 됩니다. 따라서 적정한 습도를 유지하..

날마다 사건사고가 끊이질 않는 요즘입니다. 뉴스를 보니 롤스로이스를 몰던 남자가 마약류를 투약하고 운전을 하다 사고를 낸 후 도주한 사건이야기가 많더라고요. 피해자는 뇌사상태에 빠졌다고 하니 참으로 안타깝기 그지없습니다. 다행히 서술중앙지검 강력범죄수사부에서 특정범죄가중처벌등에 관한 법률 위반 등의 혐의로 구속기소 하기로 했다는 소식이 있어 위안을 삼았습니다. 오늘 제가 여러분께 말씀드리고 싶은 내용은 범죄에 다른 사실보다는 도대체 향정신성의약품이 무엇이며 어떤 종류가 있고 약리작용은 어떠한지에 대해서 알려드리고자 합니다. 1. 향정신성의약품이란? 향정신성의약품이란 인간의 중추신경계(뇌와 척수)에 작용하며 오용하거나 남용할 경우 인체에 심각한 위해가 있다고 인정되는 것들을 말합니다. 향정신성의약품의 종류..

가을바람이 부니 가을 꽃에는 어떤 종류가 있었는지 갑자기 궁금해졌습니다. 평소 생긴 모양은 아는데 이름을 모르는 경우도 많고 그 꽃이 가진 꽃말은 또 무엇인지 알고싶어졌습니다. 그래서 오늘은 가을에 피는 대표적인 꽃 best 5를 여러분께 소개해 드리고자 합니다. 월드가드닝 행복한 텃밭 좋은 씨앗 코스모스씨 1000p COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 코스모스 가을 하면 대표적인 꽃이 코스모스입니다. 가을 운동회 때 흰색꽃은 백군, 분홍색꽃은 청군이라고 부르던 시절이 그리운 계절입니다. 코스모스는 6월에서 8월 사이에 피고 멕시코가 원산지입니다. 한방에서는 뿌리를 제외한 식물체 전체를 추영이라는 약재..

달력을 보니 수능이 두 달 남짓 남았더군요. 이 시기쯤 되면 수험생과 학부모님 모두가 힘든 시기일 것입니다. 저도 자녀의 수능을 치러본 학부모로서 그 마음을 잘 알고 있답니다. 고통스러워하는 아이를 보면서 뭐라도 해주고 싶은데 뭘 해줄 수 있을까를 고민하게 되는 시기이기도 합니다. 최대한 아이의 마음을 편안하게 해 주려고 이런 저런 눈치를 보고 또 건강관리를 해 주기 위해 몸에 좋다는 걸 사다 먹이기도 했었죠. 수능일이 점점 다가오면 드는 가장 큰 걱정은 시험당일 먹일 도시락을 어떻게 준비할까였습니다. 추운 날에 시험을 보니 보온도시락도 사야 했습니다. 요즘은 학교에서 급식을 먹으니 보온도시락이 집에 있을 리는 만무하니 수능일 기점으로 보온도시락을 구매하게 되었습니다. 너무 오랜만에 보는 보온도시락은 아..

추석 선물세트 추천 인기 순위 BEST 5 며칠 전부터 솔솔 부는 바람에서 가을이 느껴지던데 여러분들도 혹시 느끼셨나요? 가을이 오면 너무나 당연히 '추석'이며 '벌초'며 하는 단어들이 연상이 될 것 같습니다. 명절이 다가오면 늘 고민되는 것이 어떤 선물을 사야 예의도 차리고 실속도 챙길까 하는 것입니다. 너무 싼 선물은 성의가 없어 보이고 그렇다고 너무 고가의 선물을 사자니 주머니 사정이 좋지 않으니 진퇴양난입니다. 그럼에도 불구하고 정성을 다해 선물을 골라야 하는 여러분들의 고민을 조금이나마 줄여드리고자 추석 선물세트를 인기순위부터 추천해 보고자 합니다. 풍년보감 6년근 고려홍삼정 올데이굿타임 골드 진세노사이드 15mg 홍삼스틱 100포 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 ..

조현병 환자의 대표적인 양상증상이 망상과 환각입니다. 망상은 실제로는 그렇지 않은데 사실이라고 믿는 아주 굳건한 믿음 같은 것이고 환각은 감각자극이 주어지지 않았음에도 들리고 보이고 느껴지고 냄새가 나고 맛이 느껴지는 것입니다. 망상과 환각은 일반사람들에게는 없는 증상이고 이해하기도 힘든 증상입니다. 그래서 대부분은 조현병 환자가 말하는 망상과 환각에 대해서 부정하거나 그것을 수정해 주려고 애를 쓰면서 환자와는 신뢰관계가 깨지는 경우가 허다합니다. 그래서 오늘은 조현병 환자의 망상과 환각의 종류에 대해서 살펴보고 환자나 보호자가 어떻게 대처해야 하는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 조현병 환자의 망상 종류 1) 피해망상 환자 자신이 다른 사람에 의해서 피해를 입고 있다고 믿고, 보통은 이런 것들이 어떤 힘..

조현병에 대해서 잘못 알고 있는 부분들이 상당히 많습니다. 제가 병원에서 환자교육이나 가족교육을 하거나 일반인들을 대상으로 건강교육을 할 때 잘못된 정보를 알고 있는 경우들이 많았습니다. 그래서 오늘은 조현병에 대해서 일반적으로 잘못 알고 계신 정보들에 대해서 알려드리고자 합니다. 1. 조현병은 드문 병이다. 조현병은 드문 병이 아닙니다. 조현병의 평생 유병률은 1%여서 100명이 모여 있다면 그중 1명은 평생 한 번은 조현병을 앓는다고 합니다. 그러니 누구라도 앓을 수 있는 비교적 흔한 질환이라고 볼 수 있습니다. 2. 조현병은 유전질환이다. 조현병은 유전적인 경향이 있는 것은 사실입니다. 고혈압이나 당뇨병도 부모님이 앓았다면 자녀가 그 질환을 앓을 가능성이 높은 것과 비슷한 경우라고 생각하시면 됩니다..

심장은 자신의 주먹만 한 정도의 크기로 두 개의 심방과 심실로 구성되어 있습니다. 심장박동은 동방결절이라는 조직에서 생성된 전기적 신호가 전달되어 발생하는 것입니다. 저는 고혈압약을 3년 전부터 먹고 있는데 최근에는 심장이 불규칙하게 뛰고 심장이 약간 조이는 듯한 증상과 함께 약한 호흡곤란까지 발생하는 부정맥 증상을 느끼게 되었습니다. 사실 오늘도 제가 경험한 부정맥 증상이 있었기에 조금 더 자세하게 질병에 대해서 알아보고자 글을 쓰게 되었습니다. 나를 알고 적을 알아야 부정맥에 대해서 정확하게 대처하고 치료할 수 있을 것입니다. 부정맥이란 무엇이며, 어떻게 부정맥이 발생하는지, 증상은 무엇이고 치료는 어떻게 하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 부정맥이란? 심장이 온몸으로 혈액을 보낼 수 있는 ..

최근 국방부와 육군사관학교가 교내에 설치된 독립의병장 홍범도의 동상을 다른 곳으로 이전을 검토 중이라는 뉴스가 언론에서 이슈가 되고 있습니다. 국방부가 이러한 움직임을 보이는 이유는 크게 다음의 두 가지로 보입니다. 1. 홍범도의 의병활동은 인정하지만 그 후 소련으로 건너가 공산당에 입당하였다. 따라서 공산주의자로 의심할 여지가 있다. 2. 홍범도가 소련의 자유시 참변과 관련되었다. 서점에 나와 있는 홍범도 관련 서적들이나 인터넷의 자료들을 토대로 사실을 알아보고자 합니다. 홍범도는 조선말기의 의병장이며 일제강점기에 무력 독립운동을 이끈 독립군의 대장이었습니다. 출신이 사냥꾼이라 사격에 매우 능했다고 합니다. 태어난 해는 1868년이고 먼 타향 땅인 카자흐스탄에서 1943년에 사망했습니다. 일본에 맞서 ..