건강부자

제가 상담을 하다보면 요즘 부쩍 공황장애로 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 예전에 이경규씨, 정형돈씨 등 연예인들이 공황장애를 겪고 있다는 보도가 나왔을 때 사람들이 공황장애에 대한 관심이 매우 놓았습니다. 그러나 그 이후에는 별다른 관심이 가지지 않게 되었구요. 저 또한 마찬가지입니다. 그러다 얼마 전부터 무료 상담을 하고 있는데 고민하시는 분들 중에서 공황장애나 광장공포증을 앓는 분들이 꽤 있어서 오늘은 공황장애와 광장공포증에 대한 정보를 드리려고 합니다. 미드나잇트립 싱잉볼 명상 테라피 네팔 핸드메이드 요가 힐링 명상도구 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 공황장애 공황장애는 예기치 못한 반복적인..

양극성장애에는 제1형 양극성장애와 제2형 양극성장애, 순환성장애가 있습니다. 이들 각각의 진단기준이 다르며 나타나는 증상도 다릅니다. 따라서 이들 양극성장애의 증상을 알아보고 가정에서 간호하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 제1형 양극성장애 1) 개념 제1형 양극성장애는 조증과 우울증이 교대로 나타나거나 조증이 반복적으로 나타나는 기분장애입니다. 주 1회 이상 지속되는 한 번 이상의 조증이나 조증과 우울증이 반복되는 혼재성 삽화가 나타나는 것이 특징입니다. 재발성 질환으로 단일 조증 삽화를 경험한 이후 90%에서 재발을 하게 되고 재발성 주요 우울증 삽화를 경험한 청소년들 중 10~15%에서 제1형 양극성장애로 넘어갑니다. 2) 증상 조증삽화 증상으로 다음 중 3가지 이상이 1주일 동안 지속..

우울증(주요 우울장애)의 첫 발병은 주로 20대 중반부터 많이 호발하고, 남자보다는 여자에게 많이 발병합니다. 인종이나 교육 수준이라든지,경제적 수준, 결혼 상태와는 무관하게 발병하는 것이 특징입니다. 예후는 2/3 정도는 완치가 되고, 나머지 1/3 정도는 지속적으로 약물복용을 하면서 치료를 이어나가야 합니다. 그래서 증상을 빨리 발견해서 치료를 시작하는 경우가 완치될 확률이 높습니다. 세로토닌 영양제 오늘쉼 회복 영양 세인트존스워트 L테아닌 가벼오늘 600mg COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 우울증 진단기준 아래에 제시한 9가지 증상 가운데 5개 이상의 증상이 2주 이상 거의 매일 나타나야 합니..

간호학과를 졸업하는 시점에 가장 고민하는 것은 도대체 어느 병원에 원서를 넣아봐야 하는 것입니다. 4년 내내 열심히 공부를 했고 그 결과물이 바로 직장이 되는 것입니다. 남들 보기에 삐까번쩍한 병원에 취업해서 자랑도 하고 싶을 것입니다. 그리고 태어나서 지금까지 뒷바라지를 아낌없이 해 주신 부모님께 효도하는 것도 좋은 병원에 취업하는 것이 되겠지요. 그렇다면 어떤 병원에 가야 부모님께 효도도 하고, 내 꿈도 펼치고, 돈도 많이 벌고, 일은 편하고, 남들에게 자랑이 될까요? 아쉽게도 세상에 그런 병원은 존재하지 않습니다. 1. 효도용 대형 대학병원 근무 부모님께 효도하고 싶은 마음에 큰 대학병원에 가게 되면 중증도가 높은 환자들이 많이 입원하기 때문에 엄청난 업무강도가 여러분을 기다리고 있을 것입니다. 하..

2023년 8월 3일, 총 14명의 사상자를 낸 ‘분당 서현역 흉기 난동’ 사건은 피의자 최원종(22)의 ‘조현성 성격장애’로 인한 범행으로 판단된다고 경찰이 9일에 밝혔습니다. 그렇다면 도대체 조현성 성격장애란 어떤 질환일까요? 조현성 성격장애를 가지고 있는 사람들은 모두 범죄를 저지를까요? 그렇지는 않습니다. 그리고 정신과 질환이 있다고 해서 최원종이 저지른 죄가 없어지진 않을 것입니다. 하지만 우리가 최원종이 앓고 있는 병에 대해 관심을 가지는 것은 앞으로 발생할지도 모르는 또 다른 범죄를 예방하기 위한 첫걸음일 수 있기 때문입니다. 조현성 성격장애를 이해하기 위해서는 정신과에서 다루는 성격장애 전반에 걸쳐서 알아볼 필요가 있습니다. 따라서 오늘은 성격장애의 종류에 따른 특성들에 대해서 살펴보도록 ..

우울증을 치료하기 위해 개발된 약물은 많습니다. 그 중에서 삼환계 항우울제가 최초로 사용되었고, 최근에는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제를 많이 사용하고 있습니다. 삼환계 항우울제에 비해 부작용이 적고 효과가 빠르게 나타나서 선호하고 있습니다. 1. 우울증의 생물학적 원인 우울증은 일시적으로 기분이 저하된 상태일 때 진단을 내리는 것이 아닙니다. 2주 이상 저조한 기분이 지속되면서 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면과 신체 활동 등 전반적인 전신 기능이 저하된 상태를 말합니다. 우울증의 원인으로는 유전적인 요인, 환경적인 요인과 더불어 생물학적 요인이 작용하게 됩니다. 인간의 뇌에 있는 신경세포가 서로 정보를 주고 받을 때 화학적 신호로 역할을 하는 것이 신경전달물질입니다. 이 신경..

삼환계 항우울증 약은 1950년대 초에 개발되어 50년대 후반부터 판매되었습니다. 세 개의 원자 고리를 포함하는 화학구조 이름을 따서 삼환계 항우울증 약이라고 명명하게 되었습니다. 4개의 원자 고리를 가진 약물은 사환계 항우울증약이라고 합니다. 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 삼환계 우울증약 적응증 삼환계 우울증약은 주요 우울장애,기분부전장애, 치료저항성 우울증 등의 기분장애 치료에 주로 사용되고 있습니다. 그 외에도 불안장애, 사회공포증, 강박장애, 공황장애, 외상 후 스트레스 장애, 신경성 식욕부진증, 신경성 폭식증, 경계선 인격장애, 주의력결핍 과..

조현병 약은 조현병 증상을 개선하는 약물입니다. 도파민과 세로토닌 등 중추신경계의 신경전달물질을 조절하는 약리작용을 나타냅니다. 개발된 시기와 작용 기전에 따라서 제1세대 정형약물과 제2세대 비정형약물로 분류하고 있습니다. 1. 조현병 약의 약리작용 조현병 환자의 뇌는 특정 부위에서 도파민 작용이 과도하여 환각이나 망상, 이상한 말을 하고 이상한 행동을 하게 되는 양성증상을 만들어 냅니다. 뇌의 또 다른 부위에서는 도파민의 작용이 부족하여 음성증상인 아무것도 하지 않으려고 하고, 감정이 결여되어 있고, 우울하고, 사람들 만나는 것을 꺼려하는 등의 증상을 유발합니다. 도파민 수용체를 차단하게 되면 양성증상을 치료할 수 있고, 세로토닌 수용체를 차단하게 되면 세로토닌뿐 아니라 도파민 부족 부위에 도파민 분비..

정신과라고 하면 어떤 이미지가 떠오르십니까? 대부분은 부정적인 이미지일 것입니다. 이런 정신과에 대한 편견이나 오해로 인해서 정신과에 입원하는 것을 꺼려하여 환자들이 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다. 또한 정신과에 입원해야 하는 상황임에도 환자는 자신이 정신과에 입원해야 될 이유가 없다고 생각하는 경우도 있습니다. 정신과에서는 이를 ‘병식이 없다’라고 말하는데, 자신의 문제에 대한 통찰력이 이미 상실되었기 때문에 자신이 치료를 받아야 된다고 생각하지 않습니다. 1. 정신과는 언제 입원해야 하나요? 정신과에는 환자가 가진 증상으로 인해 환자 자신의 일상생활이나 학업능력, 직업능력이 상실되고, 대인관계에 크나큰 문제가 발생할 경우 정신과 상담과 입원을 고려하게 됩니다. 1) 자해, 자살을 시도하거나 그럴 ..

조현병의 원인은 다양하며 전구증상도 사람에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 어떤 환자는 가벼운 신경증 증상에서 시작되기도 하고 어떤 환자는 기괴한 신체적 이상을 호소하기도 합니다. 이런 현상은 점차 환자 자신과 가족들을 고통스럽게 하고 결국 환자는 세상과 담을 쌓게 됩니다. 온 종일 방안에 틀어박혀 어떤 생각이나 공상, 상상 속에 몰두합니다. 집중이 되지 않고 생각이 잘 떠오르지 않아 학생이라면 성적이 떨어지고, 직장인이라면 업무 능력이 크게 감소하게 됩니다. 하지만 누가 봐도 조현병이라고 말할 수 있는 증상이 두드러지지 않기 때문에 애매모호한 경우가 많아 이러지도 저러지도 못하고 시간을 낭비하는 경우가 많습니다. 오늘은 조현병의 전구증상에 대해서 알아보고 어떻게 대처해야 하는지에 대해서 살펴보겠습니다..